Papillotes de saint-pierre aux pois gourmands

Papillotes de saint-pierre aux pois gourmands

3.2 6 ratings

Prep. 15 min

Total 35 min

4 portions

Ingredients

4 c. à soupe d'huile d'olive
300 g de feuilles d'épinards frais lavées, séchées et coupées en lamelles
500 g d'eau
200 g de pois gourmands
4 filets de saint-pierre de 125 g chacun environ
2 c. à soupe de graines de sésame
1 c. à soupe rase de curcuma en poudre
sel
poivre moulu

Difficulty

medium

Nutrition per 1 portion

Protein 31 g

Calories 1331 kJ / 317 kcal

Fat 17 g

Carbohydrates 8 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Saveurs Thermomix n°9 66 Recipes
France

You might also like...

Cabillaud en herbes, purée orange-carotte

1 h 15 min

Daurade à l'ail

40 min

Thon mariné et courgettes au thym

45 min

Filets de rouget sur ruban de courgette et tapenade

25 min

Brochette de thon mariné, vapeur de légumes d'été

1 h 40 min

Lieu vapeur et couscous au citron vert

35 min

Papillotes de merlu fenouil, citron, olives

40 min

Boulettes de cabillaud et butternut

1 h 15 min

Papillotes de cabillaud, chou et champignons

45 min

Saumon au fenouil et sauce au yaourt

1 h

Cabillaud et fenouil aux graines de nigelle

55 min

Cabillaud aux amandes, sauce citronnée

35 min