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Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Thon encebollado
Prep. 15 min
Total 1 h 15 min
4 portions
Ingredients
-
600 g d'oignons jaunes coupés en rondelles
-
1 gousse d'ail coupée en lamelles
-
100 g d'huile d'olive
-
1 c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
-
1 pincée de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
-
50 g de vin blanc
-
1 - 2 tranches de thon frais albacore (800 g env.)
-
250 g d'eau
Nutrition per 1 portion
Calories
541 kcal /
2263 kJ
Protein
50.8 g
Fat
33 g
Carbohydrates
8.4 g
Fibre
2.1 g
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