Salteado de chipirones con kale

Salteado de chipirones con kale

3.7 15 ratings

Prep. 20 min

Total 30 min

4 raciones

Ingredients

1 - 2 dientes de ajo
30 g de aceite de oliva
1 guindilla roja seca en 2 trozos (sin pedúnculo ni semillas)
300 g de chipirones enteros frescos limpios, cortados por la mitad
30 g de vino blanco
250 g de kale limpio y troceado

Difficulty

easy

Nutrition per 1 ración

Protein 11.7 g

Calories 574 kJ / 137 kcal

Fat 8.6 g

Fibre 2 g

Carbohydrates 3.3 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

kale 5 Recipes
Spain

You might also like...

Chipirones a la marinera

Chipirones a la marinera

25 min

Sepia con ratatouille

Sepia con ratatouille

1 h

Kale, Bimi y arándanos con almendras

Kale, Bimi y arándanos con almendras

30 min

Rape al limón con anchoas

Rape al limón con anchoas

25 min

Sardinas en papillote con ensalada de judías verdes

Sardinas en papillote con ensalada de judías verdes

1 h

Tirabeques y judías verdes con aliño de anchoa y tomate

Tirabeques y judías verdes con aliño de anchoa y tomate

25 min

Sopa de kale con crujiente de beicon

Sopa de kale con crujiente de beicon

35 min

Sardinas en papillote

Sardinas en papillote

25 min

Calamares con pisto

Calamares con pisto

45 min

Lubinas de ración en papillote para dos

Lubinas de ración en papillote para dos

30 min

Calamares encebollados

Calamares encebollados

1 h

Salteado de alcachofas, gambas y angulas de surimi

Salteado de alcachofas, gambas y angulas de surimi

30 min