Devices & Accessories
This recipe is designed for a specific device and accessory combination. Without this required setup, we cannot guarantee a successful outcome.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Calulu di pesce
Prep. 15 min
Total 50 min
6 porzioni
Ingredients
-
100 g di okra fresca (o gombo)
-
1 limone, preferibilmente biologico il succo spremuto fresco
-
300 g di cipolla a pezzi
-
150 g di pomodori a pezzi
-
5 g di maggiorana fresca, le foglioline lavate ed asciugate + q.b. per servire
-
1 peperoncino piccante fresco
-
100 g di olio di palma
-
200 g di melanzane a tocchetti (2 cm)
-
80 g di foglie di cavolo a listarelle (0.5 cm)
-
50 g di spinaci freschi in foglia a listarelle (0.5 cm)
-
1 foglia di alloro secca
-
1 pizzico di pepe macinato fresco
-
2 cucchiaini di sale
-
1 pizzico di cumino in polvere
-
15 g farina
-
1200 g di filetti di cernia, senza pelle (circa 6 pezzi)
Difficulty
medium
Nutrition per 1 porzione
Protein
38 g
Calories
1481.2 kJ /
354 kcal
Fat
21 g
Carbohydrates
4.3 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Fuga in Africa
9 Recipes
Italy
Italy
You might also like...
Torrette d'anatra e gambero
40 min
Crema all'aglio
50 min
Manhattan Clam Chowder (Zuppa di vongole)
45 min
Salsa carciofi e fagioli
1 h 10 min
Gratin di cozze con patate e fagioli bianchi
1 h 10 min
Risolatte basmati
1 h 50 min
Burro alle nocciole
1 h 30 min
Pasta sfoglia al cacao
1 h 40 min
Risotto alle cozze
1 h 5 min
Vichyssoise
6 h
Baked Beans
14 h 5 min
Ali di pollo alla mediterranea con riso aromatico
1 h 15 min