Devices & Accessories
Sardynki w paczuszkach z sałatką z fasoli szparagowej
Prep. 35 min
Total 1 h
4 porcje
Ingredients
Sardynki w paczuszkach
-
8 sardynek, świeżych, całych, wypatroszonych, oczyszczonych (każda 70-80 g) (patrz warianty)
-
oliwa z oliwek, extra virgin do natłuszczenia
-
4 szczypty soli
Sałatka z fasolki szparagowej
-
2 jajka
-
500 g wody
-
500 g zielonej fasolki szparagowej, mrożonej, pokrojonej na kawałki500 g zielonej fasolki szparagowej, świeżej pokrojonej na kawałki
-
250 g pomidorka koktajlowego przekrojonych na pół
-
80 g cebuli dymki pokrojonej w 1-2 mm paski (julienne)
-
40 g oliwy z oliwek, extra virgin
-
15 g octu
-
2 - 3 szczypty soli
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porcję
Protein
30 g
Calories
1504 kJ /
360 kcal
Fat
21 g
Fibre
3.7 g
Carbohydrates
10 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
DOBRY SMAK NA KAŻDYM POZIOMIE
72 Recipes
Poland
Poland
You might also like...
Zielona fasolka szparagowa na Varomie
30min
Gotowanie na parze ananasa (500-800 g)
30min
Gotowanie dużej porcji ziemniaków (z osłoną noża miksującego)
40min
Pstrągi z warzywami i sosem holenderskim
40min
Sałatka z gotowanych ziemniaków z miętowo-cytrynowym sosem
15min
Zupa warzywna z miętowym pesto
30min
Polędwica wołowa w papilotach ze szpinakiem
45min
Warzywa faszerowane kurczakiem i ryżem z pietruszkową kruszonką
1 h 50min
Cannelloni z farszem z karczochów i sosem pomidorowym
1 h 35min
Piersi z kaczki w sosie pomarańczowo-imbirowym z purée ziemniaczanym i fasolką szparagową
1 h
Fasolka szparagowa z ziemniakami, masło tymiankowe
50min
Duszony szpinak
15min