Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 5 g imbiru, świeżego korzenia, obranego, przekrojonego na pół
- 50 g czerwonego buraka, pokrojonego na kawałki
- 100 g marchewki, pokrojonej na kawałki
- 450 g ananasa, świeżego, pokrojonego na kawałki
- 300 g wody mineralnej, niegazowanej (patrz wskazówka)
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 203 kJ / 49 kcal
- Protein
- 0.7 g
- Carbohydrates
- 12 g
- Fat
- 0.1 g
- Saturated Fat
- 0 g
- Fibre
- 1.8 g
- Sodium
- 21 mg
In Collections
Alternative recipes
Smoothie pomarańcza-jabłko-szczaw
15 分
Smoothie melon-jabłko-marchew
15 分
Smoothie jabłko-melon-szpinak
15 分
Smoothie z kiwi i imbirem
10 分
Napój wiosenny
10 分
Smoothie z melona
30min
Smoothie jabłko-pomarańcza-kalarepa
15 分
Smoothie szpinak-pomarańcza-ananas
15 分
Smoothie z burakiem i jarmużem
10 分
Shake z pieczonego buraka i owoców
1h 30min
Smoothie z kiwi i bazylii
30min
Napój 'słodki burak'
20min