Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 250 g mleczka kokosowego
- 400 g jogurtu naturalnego
- 1 banan (ok. 100 g), dojrzały, pokrojony na kawałki
- 100 g śmietany, min. 30% tłuszczu (optional)
- 2 łyżki wiórków kokosowych, uprzednio uprażonych
- Nutrition
- per 1 szklankę
- Calories
- 1246 kJ / 298 kcal
- Protein
- 6 g
- Carbohydrates
- 12 g
- Fat
- 24 g
- Fibre
- 1.4 g
In Collections
Alternative recipes
Mango lassi - hinduski koktajl jogurtowy
10min
Shake bananowy z płatkami owsianymi
5min
Koktajl brzoskwiniowo-orzechowy (bez cukru)
10min
Smoothie brzoskwiniowo-nektarynkowe
10min
Koktajl mleczny banoffee pie
15min
Koktajl mleczny z brownie
45min
Koktajl mleczny o smaku szarlotki
45min
Koktajl mleczny banana split
30min
Koktajl dodający energii
5min
Czekolada z mleczkiem kokosowym
15min
Milkshake pomarańczowo-bananowy
20min
Starter bananowo-kokosowy
5min