Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 800 g melona miodowego, obranego, bez gniazd nasiennych, pokrojonego na kawałki
- 200 g ogórków, świeżych, obranych, pokrojonych na kawałki
- 20 - 30 liści mięty pieprzowej, świeżej
- 10 - 20 g soku z limonki
- Nutrition
- per 1 porcję
- Calories
- 433 kJ / 102 kcal
- Protein
- 2.7 g
- Carbohydrates
- 23.9 g
- Fat
- 0.85 g
In Collections
Alternative recipes
Smoothie jabłko-melon-szpinak
15 min
Smoothie melon-jabłko-marchew
15 min
Smoothie gruszka-banan-rukola
15 min
Smoothie kiwi-jabłko-melon
15 min
Smoothie z kiwi i bazylii
30 min
Smoothie z awokado
30 min
Smoothie gruszkowo-ogórkowe
10 分
Zielone smoothie z melonem i szpinakiem
10 分
Zielone smoothie z jabłkiem, mango i pomarańczą
10 分
Smoothie cytrusowe
15 min
Smoothie z melona i kiwi
5min
Smoothie energetyczne
10 分