Skip to main content Search
Filé de peixe com arroz cremoso de cenoura

Filé de peixe com arroz cremoso de cenoura
No ratings
Prep. 5min
Total 35min
6 porções
Sign up for free

Ingredients

  • queijo parmesão
    20 g
  • pão seco partido em pedaços
    200 g
  • dente de alho
    1
  • manjericão fresco
    10 g
  • filés de peixe pescada ou tilápia, com aprox. 150g cada
    6
  • sal
    1 ½ c. chá de
  • pimenta, moída
    1 pitada
  • mostarda p/ pincelar
    q.b.
  • azeite de oliva
    30 g
  • cebola aprox. 1 uni, cortada ao meio
    150 g
  • cenoura cortada em pedaços
    200 g
  • tomate maduro cortado em pedaços
    150 g
  • tomilho fresco
    1 c. chá de
  • água
    1200 g
  • arroz branco
    400 g

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porção

Protein 42.6 g
Calories 2396.1 kJ / 572.7 kcal
Fat 10.2 g
Carbohydrates 76.4 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Comida dia a dia 21 Recipes
International

You might also like...

Salada de grão, tomate e atum com vinagreta de coentros e lima

4.5(60)

10min

Açorda de marisco

4.2(119)

30min

Empada Galega

4.8(113)

35min

Moqueca de camarão

4.3(41)

1 h

Risoto de polvo

4.5(46)

1 h 20min

Quiche de atum e tomilho-limão

4.6(24)

45min

Caldeirada de lulas

4.6(241)

45min

Açorda de tomate e ovas com peixe assado

4.0(6)

1 h 5min

Filetes marinados com salada de cuscuz

No ratings

Maruca com batatinhas novas e molho de alho-francês e cenoura

4.7(9)

45min

Peixe cítrico e legumes a vapor

4.2(65)

40min

Polvo à moda do Minho

4.3(34)

50min

 Show all
Show all