Devices & Accessories
Σούσι-σάντουιτς
Prep. 35min
Total 1 h 45min
4 μερίδες
Ingredients
Γέμιση κοτόπουλου και γέμιση αυγού
-
νερό500 γρ.
-
αυγά2
-
φιλετίνια από στήθος κοτόπουλου150 γρ.
-
αλάτι για το κοτόπουλο
-
μαύρο πιπέρι, αλεσμένο για το κοτόπουλο
-
μαγιονέζα (βλ. συμβουλή)20 γρ.
Τυρί κρέμα με βότανα
-
μαϊντανό, πλατύφυλλο, φρέσκο μόνο τα φύλλα6 κλωνάρια
-
φρέσκα κρεμμυδάκια καθαρισμένα, κομμένα σε κομμάτια2
-
τυρί κρέμα μαλακό250 γρ.
Συναρμολόγηση
-
ψωμί χωρίς την κόρα (βλ. συμβουλή)8 φέτες
-
κίτρινη πιπεριά σε λεπτές φέτες¼
-
κλωνάρι σέλινου σε πολύ λεπτές φέτες½
-
αλάτι για τα ρολάκια
-
μαύρο πιπέρι, αλεσμένο για τα ρολάκια
-
σπανάκι baby, φρέσκο5 - 10 φύλλα
-
τυρί γκούντα4 φέτες
-
αγγουράκι μικρό, σε λεπτές μακρόστενες φέτες κομμένες με το εργαλείο ξεφλουδίσματος (5-10 φέτες)1
Difficulty
easy
Nutrition per 1 μερίδα
Sodium
839.1 mg
Protein
24.9 g
Calories
244.5 kJ /
58.3 kcal
Fat
31.4 g
Fibre
2.9 g
Saturated Fat
16.4 g
Carbohydrates
29 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Καθημερινές Απολαύσεις
15 Recipes
International
International
You might also like...
Ταχινόπιτα ταψιού
3 h
Τραγανή πίτσα της Αλσατίας
1 h 15min
Μάφιν ομελέτας
30min
Παγωτό ξυλάκι με φρέσκα φρούτα
7 h 45min
Πικάντικοι καροτοκεφτέδες με ντιπ γιαουρτιού
1 h 30min
Καναπεδάκια με φρούτα και μίνι πάνκεϊκς
No ratings
Τυροπιτάκια
35min
Μπάρες δημητριακών με ανάμεικτους ξηρούς καρπούς
2 h 30min
Φτερούγες κοτόπουλου με σάλτσα μπάρμπεκιου
1 h 15min
Μπάρες ενέργειας με δημητριακά και αποξηραμένα φρούτα
2 h 30min
Πίτσα Monkey Bread
2 h 30min
Μπάλες ενέργειας με χουρμάδες και ξηρούς καρπούς
20min