Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- ελαιόλαδο σε σπρέι, για το λάδωμα
- 1 μπανάνα (περίπου 120 γρ.)
- 25 γρ. λάδι μακαντέμια
- 40 γρ. μέλι
- 120 γρ. πλήρες γάλα
- 1 αυγό
- 1 κ.γλ. κανέλα, αλεσμένη
- 60 γρ. αλεύρι self-raising
- 60 γρ. αλεύρι ολικής αλέσεως self-raising
- 50 γρ. νιφάδες βρώμης
- Nutrition
- per 1 μερίδα
- Calories
- 233.3 kJ / 55.5 kcal
- Protein
- 1.4 g
- Carbohydrates
- 7.5 g
- Fat
- 2.1 g
- Saturated Fat
- 0.4 g
- Fibre
- 0.8 g
- Sodium
- 40.7 mg
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Κριθαράκι λεμονάτο
40 分
Banana Bread
1h 50min
Πασχαλινά αυγά με σοκολάτα και αποξηραμένα δαμάσκηνα
No ratings
Μάφινς με αμύγδαλα και μύρτιλα για πρωινό
50 分
Mιλκσέικ πορτοκάλι-μπανάνα
20 分
Μάφινς καρότου με παπαρουνόσπορο
55 分
Βρώμη (overnight oats) με μήλο και αμύγδαλα
24h 10min
Αυγά μπένεντικτ με σφένδαμο και καπνιστό σολομό
No ratings
Pancakes με μπανάνα
15 分
Mπισκότα με φιστικοβούτυρο
45 分
Κραμπλ με μήλα και παγωτό βανίλιας από κάσιους
No ratings
Μπράουνις (βέγκαν)
2h 40 min