Devices & Accessories
Μίνι μάφινς με μπανάνα και βρώμη
Prep. 10min
Total 40min
24 μερίδες
Ingredients
-
ελαιόλαδο σε σπρέι για το λάδωμα
-
μπανάνα (περίπου 120 γρ.)1
-
λάδι μακαντέμια25 γρ.
-
μέλι40 γρ.
-
πλήρες γάλα120 γρ.
-
αυγό1
-
κανέλα, αλεσμένη1 κ.γλ.
-
αλεύρι self-raising60 γρ.
-
αλεύρι ολικής αλέσεως self-raising60 γρ.
-
νιφάδες βρώμης50 γρ.
Difficulty
easy
Nutrition per 1 μερίδα
Sodium
40.7 mg
Protein
1.4 g
Calories
233.3 kJ /
55.5 kcal
Fat
2.1 g
Fibre
0.8 g
Saturated Fat
0.4 g
Carbohydrates
7.5 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Γλυκαιμικός Δείκτης
9 Recipes
International
International
You might also like...
Σούσι-σάντουιτς
No ratings
Τσίζκεϊκ-παγωτό με γιαούρτι και μύρτιλα
14 h 55min
Ψητό λαβράκι με μπρόκολο και πέστο από κόλιανδρο και κολοκυθόσπορους
45min
Κέικ σοκολάτας με παντζάρι
2 h 20min
Μάφινς με αμύγδαλα και μύρτιλα για πρωινό
50min
Smoothie με βατόμουρα και βρώμη
10min
Μπάλες ενέργειας με κακάο και φουντούκι
10min
Μίνι σπιτάκια gingerbread για φλιτζάνια
5 h 30min
Κέικ μαύρης σοκολάτας στο φλιτζάνι
20min
Μαλακά μπισκότα με λευκή σοκολάτα
25min
Banana Bread
1 h 50min
Πίτσα ναπολιτάνα
9 h