Devices & Accessories
Broccoli cu pesto de rucola și lămâie coaptă
Prep. 10min
Total 30min
6 porții
Ingredients
Pesto de rucola
-
parmezan bucăți (2 cm)60 g
-
lămâie fâșii subțiri de coajă1
-
semințe de pin, crude30 g
-
căței de usturoi2
-
rucola85 g
-
ulei de măsline extravirgin75 g
-
zeamă de lămâie15 g
-
sare¼ linguriță
Broccoli
-
ulei de măsline extravirgin pentru uns1 lingură
-
buchețele de broccoli560 g
-
ceapă roșie feliată subțire220 g
-
roșii cherry jumătăți220 g
-
brânză feta fărâmițată150 g
-
lămâi jumătăți2
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porție
Sodium
497.2 mg
Protein
12.1 g
Calories
1383.4 kJ /
330.6 kcal
Fat
26.6 g
Fibre
2.3 g
Saturated Fat
8 g
Carbohydrates
15.4 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationYou might also like...
Ruladă cu spanac și dovleac plăcintar
2 h
Tartă cu praz și brânză
1 h 5min
Spaghette cu sos bolognaise cu ciuperci
45min
Cuiburi de spaghetti cu chifteluțe de linte
1 h 5min
Toast cu ciuperci miso și iaurt cu tahini
45min
Supă de legume cu gnocchi
30min
Tartă din hrișcă cu praz (fără gluten)
1 h 40min
Conopidă coaptă, cu salsa și piure
1 h
Paste cu sos de sfeclă și brânză feta
40min
Orez cu sparanghel, broccoli și ciuperci
30min
Sos Bolognese vegan
50min
Medalioane din legume
1 h 10min