Broccoli cu pesto de rucola și lămâie coaptă

4.0 4 ratings

Prep. 10min

Total 30min

6 porții

Ingredients

Pesto de rucola

parmezan bucăți (2 cm)
60 g
lămâie fâșii subțiri de coajă
1
semințe de pin, crude
30 g
căței de usturoi
2
rucola
85 g
ulei de măsline extravirgin
75 g
zeamă de lămâie
15 g
sare
¼ linguriță

Broccoli

ulei de măsline extravirgin pentru uns
1 lingură
buchețele de broccoli
560 g
ceapă roșie feliată subțire
220 g
roșii cherry jumătăți
220 g
brânză feta fărâmițată
150 g
lămâi jumătăți
2

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porție

Sodium 497.2 mg

Protein 12.1 g

Calories 1383.4 kJ / 330.6 kcal

Fat 26.6 g

Fibre 2.3 g

Saturated Fat 8 g

Carbohydrates 15.4 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Întotdeauna este loc la masa noastră 29 Recipes
International

You might also like...

Salată cu ton și avocado

20min

"Bulgărași” cu migdale și cocos

35min

Breadsticks cu brânză și usturoi

No ratings

Croquembouche cu cremă de portocale și ciocolată amăruie

10 h

Boluri cu dovlecel și mozzarella

No ratings

Schiacciata cu somon afumat

2 h 15min

Samosas

No ratings

Conopidă coaptă, cu salsa și piure

1 h

Dhal cu lapte de cocos

25min

Batoane cu mere și scorțișoară

3 h

Pastă vegană cu ardei copți și caju

30min

Dovleac cu legume și bacon

30min