Medalioane din legume

3.0 4 ratings

Prep. 35min

Total 1 h 10min

4 porții

Ingredients

apă
900 g
hrișcă
100 g
fulgi de ovăz
30 g
amestec de semințe
50 g
parmezan bucăți
50 g
dovlecel bucăți (2-3 cm)
100 g
ceapă sferturi
50 g
morcov bucăți (2 cm) (aprox. 70 g)
1
cățel de usturoi
1
busuioc proaspăt doar frunzele
3 fire
pătrunjel proaspăt doar frunzele
2 fire
boia afumată (optional)
½ linguriță
sare
1 - 2 prize
pesmet
50 g
ulei de floarea soarelui
3 - 4 linguri

Difficulty

easy

Nutrition per 4 porții

Sodium 1369 mg

Protein 54 g

Calories 6819.9 kJ / 1630 kcal

Fat 94 g

Fibre 25 g

Saturated Fat 19 g

Carbohydrates 157 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Ne sărbătorim unicitatea 27 Recipes
International

You might also like...

Batoane cu mere și scorțișoară

3 h

Fulgi de ovăz cu mere coapte

1 h

Mei cu pudră de curry și pui

35min

Pui mediteranean cu bulgur

50min

Unt de dovleac

35min

Frittata din cartof dulce cu sos de coriandru și chilli

1 h 35min

Dip de praz și somon afumat

55min

Prăjiturele cu merișoare (fără alergeni)

40min

Ceșcuțe de varză roșie cu pui

25min

Pătrățele cu brânză și legume

40min

Cheesecake cu dovleac

6 h 45min

Biscuiți Garibaldi

40min