Devices & Accessories
Rijst met Asperges, Broccoli en Champignons
Prep. 10min
Total 30min
4 portie
Ingredients
-
teentje knoflook in dunne plakjes gesneden1
-
paprika elke kleur, in stukjes gesneden (1-2 cm)150 - 180 g
-
olijfolie20 g
-
100 g diepgevroren sperziebonenasperges, groen in stukken gesneden (2-3 cm)100 g
-
broccoliroosjes150 g
-
verse champignons gevierendeeld100 g
-
gehakte tomaten, uit blik100 g
-
paprikapoeder (optional)1 tl
-
groentebouillonblokje (voor 0,5 l)1
-
zout1 tl
-
peper, gemalen½ tl
-
water400 g
-
witte kortkorrelige rijst200 g
Difficulty
easy
Nutrition per 1 portie
Sodium
611.1 mg
Protein
10.4 g
Calories
1486.2 kJ /
356 kcal
Fat
7 g
Fibre
11.6 g
Saturated Fat
1.5 g
Carbohydrates
71.4 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Wij vieren onze eigenheid
25 Recipes
Benelux
Benelux
You might also like...
Volcano Steak Burgers
No ratings
Risottata Aziatische noedels met groenten
30min
Vegan Sinaasappel Croissants
No ratings
Geode cake
No ratings
Salade van Peer, Blauwe Kaas en Hazelnoten
No ratings
Chorizo Quiche
2 h 30min
Groene Overheerlijke Quinoa Bowl Salade
No ratings
Romige Aardappelsalade
No ratings
Risottata met kip en champignons
40min
Groentepannenkoekjes
20min
Kokos Dahl
25min
Mokka-pompoen frappuccino
20min