Μπάλες ενέργειας με χουρμάδες και ξηρούς καρπούς

4.9 23 ratings

Prep. 15min

Total 20min

30 κομμάτια

Ingredients

αποξηραμένοι χουρμάδες, χωρίς κουκούτσια
250 γρ.
μύρτιλα, αποξηραμένα
50 - 75 γρ.
αποξηραμένα κράνμπερι
φουντούκια, με ή χωρίς φλούδα
50 - 75 γρ.
αμύγδαλα
50 - 75 γρ.
φιστίκια Αιγίνης, καθαρισμένα, ανάλατα
50 - 75 γρ.
κανέλα, τριμμένη (optional)
2 πρέζες

Difficulty

easy

Nutrition per 1 κομμάτι

Protein 1.4 g

Calories 316 kJ / 75.6 kcal

Fat 4.3 g

Fibre 1.7 g

Carbohydrates 8.1 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Thermomix όπως ποτέ άλλοτε 209 Recipes
Greece

Μαγικό 23 Recipes
Greece

You might also like...

Ριζότο με μανιτάρια και σπανάκι

55min

Ρολό κιμά

1 h 20min

Σπαγγέτι μπολονέζ

1 h 15min

Κρέμα με σοκολάτα γάλακτος και βάση μπισκότου

4 h 50min

Χταπόδι καθιστό (κρασάτο)

1 h 40min

Κρεμώδης σάλτσα με μανιτάρια και λευκό κρασί

30min

Τσιγαρισμένο κοτόπουλο σε κύβους

15min

Υγιεινές "τηγανητές" πατάτες

40min

Αβγά ποσέ

15min

Σαλάτα με κινόα, κοτόπουλο και αβοκάντο

1 h 20min

Γαρίδες με κόκκινη σάλτσα

40min

Κρέμα μόκα χωρίς αυγά

1 h 30min