Μπάλες ενέργειας με χουρμάδες και ξηρούς καρπούς

5.0 19 ratings

Prep. 15min

Total 20min

30 κομμάτια

Ingredients

αποξηραμένοι χουρμάδες, χωρίς κουκούτσια
250 γρ.
μύρτιλα, αποξηραμένα
50 - 75 γρ.
αποξηραμένα κράνμπερι
φουντούκια, με ή χωρίς φλούδα
50 - 75 γρ.
αμύγδαλα
50 - 75 γρ.
φιστίκια Αιγίνης, καθαρισμένα, ανάλατα
50 - 75 γρ.
κανέλα, τριμμένη (optional)
2 πρέζες

Difficulty

easy

Nutrition per 1 κομμάτι

Protein 1.4 g

Calories 316 kJ / 75.6 kcal

Fat 4.3 g

Fibre 1.7 g

Carbohydrates 8.1 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Thermomix όπως ποτέ άλλοτε 209 Recipes
Greece

Μαγικό 23 Recipes
Greece

You might also like...

Σπαγγέτι με μπιφτεκάκια βοδινά και σάλτσα βέρντε

30min

Αναρόπιτα τυλιχτή

2 h 45min

Σούπα εντράδα

3 h

Σοταρισμένα μανιτάρια (300 γρ.)

25min

Πλιγούρι

35min

Φαλάφελ με κουκιά και ρεβίθια

50min

Χοιρινό ψαρονέφρι με σάλτσα κόκκινου κρασιού και λαχανικά

45min

Μπισκότα γεμιστά

1 h 10min

Μπάλες ενέργειας με κακάο και φουντούκι

10min

Φαλάφελ στο φούρνο

1 h 20min

Τάκος (tacos) με γαρίδες και καυτερή μαγιονέζα

25min

Σπαγγέτι μπολονέζ

1 h 15min