Μπάλες ενέργειας με χουρμάδες και ξηρούς καρπούς

5.0 17 ratings

Prep. 15min

Total 20min

30 κομμάτια

Ingredients

αποξηραμένοι χουρμάδες, χωρίς κουκούτσια
250 γρ.
μύρτιλα, αποξηραμένα
50 - 75 γρ.
αποξηραμένα κράνμπερι
φουντούκια, με ή χωρίς φλούδα
50 - 75 γρ.
αμύγδαλα
50 - 75 γρ.
φιστίκια Αιγίνης, καθαρισμένα, ανάλατα
50 - 75 γρ.
κανέλα, τριμμένη (optional)
2 πρέζες

Difficulty

easy

Nutrition per 1 κομμάτι

Protein 1.4 g

Calories 316 kJ / 75.6 kcal

Fat 4.3 g

Fibre 1.7 g

Carbohydrates 8.1 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Thermomix όπως ποτέ άλλοτε 209 Recipes
Greece

Μαγικό 23 Recipes
Greece

You might also like...

Σαλάτα με κινόα, κοτόπουλο και αβοκάντο

1 h 20min

Τσιγαρισμένο κοτόπουλο σε κύβους

15min

Κέικ μήλου με κανέλα

1 h 45min

Πατατοσαλάτα με αυγά

40min

Μίνι μπέργκερς

3 h

Λαζάνια με κοτόπουλο και σπανάκι

1 h 15min

Κρεμώδης σάλτσα με μανιτάρια και λευκό κρασί

30min

Μακαρόνια ολικής με ωμοφαγική σάλτσα ντομάτας

30min

Αβγά ποσέ

15min

Ριζότο με θαλασσινά

1 h 15min

Μους φέτας

10min

Γιαουρτόκρεμα

4 h 20min