Skip to main content Search

Μούσλι για ενέργεια
5.0 1 rating
Prep. 5min
Total 25min
700 γραμμάρια
Sign up for free

Ingredients

  • φουντούκια, με ή χωρίς φλούδα
    50 γρ.
  • αμύγδαλα
    50 γρ.
  • καρύδια πεκάν
    50 γρ.
  • φιστίκια κάσιους
    50 γρ.
  • βούτυρο σε κομμάτια
    100 γρ.
  • ακατέργαστη καστανή ζάχαρη
    60 γρ.
  • νιφάδες βρώμης
    250 γρ.
  • λιναρόσπορους
    30 γρ.
  • ηλιόσπορους
    30 γρ.
  • κράνμπερι, αποξηραμένα
    30 γρ.

Difficulty

easy

Nutrition per 50 γραμμάρια

Sodium 3.7 mg
Protein 6.2 g
Calories 1067.2 kJ / 255.1 kcal
Fat 17.2 g
Fibre 4 g
Saturated Fat 4.9 g
Carbohydrates 21.8 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Thermomix όπως ποτέ άλλοτε 209 Recipes
Greece
Λάτρης της πρωινής ενέργειας 10 Recipes
Greece
Μαγικό 23 Recipes
Greece

You might also like...

Αλμυρές κρέπες

4.7(6)

45min

Βάφλες

4.7(22)

25min

Αβγά ποσέ

5.0(6)

15min

Pancakes με μπανάνα

4.7(36)

15min

Άλειμμα σοκολάτας με ταχίνι

4.5(12)

10min

Τραγανά ντόνατς

5.0(6)

2 h 30min

Ψωμί ολικής του τοστ

4.9(68)

1 h

Γκρανόλα με μπανάνα

5.0(4)

55min

Καφές φουντουκιού

No ratings

Αυγά μπένεντικτ με σφένδαμο και καπνιστό σολομό

5.0(1)

40min

Αντιφλεγμονώδες smoothie με παπάγια, τζίντζερ και τσία

2.0(1)

10min

Μαρμελάδα κεράσι

5.0(1)

55min

 Show all
Show all