Devices & Accessories
This recipe is designed for a specific device and accessory combination, without this required setup we cannot guarantee a successful outcome.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Μούσλι για ενέργεια
Prep. 5min
Total 25min
700 γραμμάρια
Ingredients
-
φουντούκια, με ή χωρίς φλούδα50 γρ.
-
αμύγδαλα50 γρ.
-
καρύδια πεκάν50 γρ.
-
φιστίκια κάσιους50 γρ.
-
βούτυρο σε κομμάτια100 γρ.
-
ακατέργαστη καστανή ζάχαρη60 γρ.
-
νιφάδες βρώμης250 γρ.
-
λιναρόσπορους30 γρ.
-
ηλιόσπορους30 γρ.
-
κράνμπερι, αποξηραμένα30 γρ.
Difficulty
easy
Nutrition per 50 γραμμάρια
Sodium
3.7 mg
Protein
6.2 g
Calories
1067.2 kJ /
255.1 kcal
Fat
17.2 g
Fibre
4 g
Saturated Fat
4.9 g
Carbohydrates
21.8 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More information
You might also like...
Ψωμάκια-Χριστουγεννιάτικο δέντρο με τυρί γκούντα και τσίλι
No ratings
Μπιφτέκια κοτόπουλου
50min
Πικάντικο κοτόπουλο με μήλα
No ratings
Smoothie μπολ με σμέουρα και καρύδα
No ratings
Ψητό κοτόπουλο με λαχανικά και σάλτσα μηλίτη
No ratings
Καρπάτσιο παντζαριού
No ratings
Καρπάτσιο ανανά με ροζ σορμπέ
No ratings
Αχλάδια με βανίλια και λευκό κρασί, και κραμπλ αμυγδάλου
No ratings
Ρόφημα βρώμης και χουρμάδων
No ratings
Γρήγορο γλυκό με φράουλες
5min
Νιόκι με κουάρκ και σιμιγδάλι και σάλτσα φρέσκων φρούτων
1 h
Ψωμάκια στον ατμό με pulled pork
3 h