Devices & Accessories
Saumon et brocolis, sauce miel-moutarde
Prep. 10min
Total 40min
4 portions
Ingredients
-
2 gousses d'ail
-
20 g d'huile d'olive
-
20 g de miel
-
20 g de moutarde
-
10 g de jus de citron fraîchement pressé
-
500 g d'eau
-
1 c. à café de bouillon de légumes en poudre
-
400 g de pommes de terre, épluchées, coupées en cubes (1,5 cm)400 g de patates douces épluchées, coupées en cubes (1,5 cm)
-
400 g de brocolis en bouquet
-
800 g de filets de saumon frais, parés et désarêtés (4 pièces)
-
¼ c. à café de sel
-
3 - 4 pincées de poivre moulu
-
150 g de feta
-
2 c. à soupe d'huile d'olive
-
¼ de c. à café de piment séché en flocons
Difficulty
easy
Nutrition per 1 portion
Sodium
2391.6 mg
Protein
57.2 g
Calories
3101 kJ /
741 kcal
Fat
43.1 g
Fibre
6.6 g
Saturated Fat
11.6 g
Carbohydrates
35.1 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationYou might also like...
One pot pasta aux légumes du soleil
30min
Chakchouka à la feta
1 h
Risotto aux épinards, crevettes et citron
30min
Tagliatelle au pesto de petits pois et œuf poché
30min
Salade de pommes de terre, œufs durs et haricots verts
30min
Salade de courgette, riz et thon
25min
Poulet au citron et tagliatelle de courgette
30min
Hachis de poulet et polenta
45min
Aubergines roulées à la ricotta
1 h 30min
Papillote de saumon teriyaki aux courgettes et riz
1 h 10min
Salade de pommes de terre, pois chiches et feta
50min
Poisson sauce coco
35min