Devices & Accessories
Indyk w sosie pomidorowo-cynamonowym z kaszą bulgur
Prep. 15min
Total 35min
1 porcja
Ingredients
-
1000 g wody
-
1 ¼ łyżeczki soli
-
50 g kaszy bulgur
-
1 ząbek czosnku
-
10 g oliwy z oliwek
-
350 g pomidorów, dojrzałych pokrojonych na kawałki
-
10 g koncentratu pomidorowego
-
¼ łyżeczki papryki słodkiej, mielonej
-
¼ łyżeczki papryki ostrej, mielonej
-
½ łyżeczki oregano, suszonego
-
1 szczypta cynamonu, mielonego
-
100 g fileta z piersi indyka, bez skóry i kości pokrojonego w 2 cm kostkę
-
natka pietruszki, świeża posiekana, do dekoracji
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porcję
Sodium
3052.1 mg
Protein
31.8 g
Calories
2058.7 kJ /
492 kcal
Fat
18.5 g
Fibre
11.4 g
Saturated Fat
3.6 g
Carbohydrates
54.4 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Dieta na odporność. Przepisy BeDiet na Thermomix®
23 Recipes
Poland
Poland
You might also like...
Kurczak w cytrynowym sosie z tagliatelle z cukinii (TM6, TM7)
30min
Makaron z soczewicy z pieczonymi warzywami i tahini
30min
Zapiekanka z dorszem i plastrami warzyw (TM7, TM6)
1 h
Kurczak curry z „ryżem” z kalafiora
25min
Kurczak po meksykańsku
55min
Zupa warzywna, kurczak w sosie musztardowo-śmietanowym
40min
Potrawka z indykiem, warzywami i ryżem
50min
Gulasz wołowy z dynią i kopytkami
1 h 45min
Sycylijskie pulpety drobiowe w sosie pomidorowym z makaronem
40min
Curry z kurczakiem i ryżem gotowanym na parze
40min
Makaron z kurczakiem i szpinakiem w sosie curry
35min
Leczo z kurczakiem
30min