Devices & Accessories
Ψητά αυγά σε λαχανικά κομμένα σπιράλ
Prep. 30min
Total 1 h
4 μερίδες
Ingredients
-
κολοκυθάκια με τις άκρες κομμένες. Εάν είναι μεγάλα, κόψτε τα σε κυκλικό σχήμα σε μέγεθος που να χωρούν στην υποδοχή.400 - 450 γρ.
-
γλυκοπατάτες με τις άκρες κομμένες. Εάν είναι μεγάλη κόψτε τη σε κυκλικό σχήμα σε μέγεθος που να χωράει στην υποδοχή.200 - 250 γρ.
-
αλάτι για πασπάλισμα½ κ.γλ.
-
κρεμμύδια κομμένα στη μέση80 γρ.
-
φρέσκο βασιλικό μόνο τα φύλλα2 κλωνάρια
-
φρέσκα μανιτάρια σε φέτες100 γρ.
-
ελαιόλαδο και 3 κ.σ. επιπλέον10 γρ.
-
πάστα harissa½ - 1 κ.γλ.
-
αβγά4
-
κόκκινη πιπεριά τσίλι, αποξηραμένη για πασπάλισμα
-
αλάτι για πασπάλισμα
-
μαύρο πιπέρι, τριμμένο για πασπάλισμα
-
φρέσκο βασιλικό για πασπάλισμα
Difficulty
medium
Nutrition per 1 μερίδα
Sodium
403.1 mg
Protein
9.1 g
Calories
1086.5 kJ /
259.7 kcal
Fat
17.2 g
Fibre
3.4 g
Saturated Fat
3.3 g
Carbohydrates
17.6 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Καθημερινά πιάτα
14 Recipes
Greece
Greece
You might also like...
Κέικ φιστικιού Αιγίνης με γλάσο από λάιμ
1 h 30min
Σπιτικά δημητριακά με κράνμπερι και καρύδα
50min
Νιόκι με σάλτσα ντομάτας και βασιλικό
25min
Σουβλάκια χοιρινά και ρύζι σε σάλτσα
1 h 45min
Τσιζκέικ μπακλαβάς
No ratings
Αλάτι με άρωμα σέλινου
No ratings
Ισπανικές πατάτες "bravas" με πικάντικη σάλτσα ντομάτας και σάλτσα σκόρδου (aioli)
1 h 15min
Σαλάτα με κοτόπουλο
1 h 20min
Σάλτσα Ρομέσκο
No ratings
Πορτογαλικό χταπόδι με πατάτες
1 h 30min
Σκιουφιχτά με πέστο, ντοματίνια και βασιλικό
No ratings
Ζυμαρικά με κοτόπουλο, μπρόκολο και κρέμα
30min