Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 60 g d'amandes décortiquées
- 400 g de pêches, coupées en morceaux (3 cm), et 1 pêche en tranches pour la finition
- 30 g de raisins secs
- 1 - 2 c. à café de sirop d'érable
- 120 g de flocons d'avoine sans gluten
- 550 g de lait (voir "Variante(s)")
- cannelle en poudre, pour la finition (optional)
- Nutrition
- per 1 portion
- Calories
- 1041.8 kJ / 249 kcal
- Protein
- 9.6 g
- Carbohydrates
- 33.9 g
- Fat
- 9.8 g
- Saturated Fat
- 2.6 g
- Fibre
- 4.9 g
- Sodium
- 47.7 mg
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Porridge au chocolat et à la poire à préparer la veille
20min
Porridge au yaourt et aux fruits rouges
10min
Porridge pomme et flocons d'avoine
30min
Crème glacée beurre de cacahuète et banane
6小時 30 分
Bouillon détox au fenouil, coriandre, carottes et oignons
45min
Porridge salé à l'avocat et à l'œuf
30min
Calamar à la coriandre et à l'ail
30min
Salade de courgette, riz et thon
25 min
Bœuf lok lak et riz sauté à la tomate
1h 45min
Salade thaïe, vinaigrette aux cacahuètes
30min
Poulet au sirop d'érable et à la moutarde, panais et carottes
1小時 25 分
Sirop citronnelle/gingembre
1h