Porridge d'été aux pêches

Porridge d'été aux pêches

4.5 11 ratings

Prep. 10min

Total 40min

6 portions

Ingredients

60 g d'amandes décortiquées
400 g de pêches coupées en morceaux (3 cm), et 1 pêche en tranches pour la finition
30 g de raisins secs
1 - 2 c. à café de sirop d'érable
120 g de flocons d'avoine sans gluten
550 g de lait (voir "Variante(s)")
cannelle en poudre (optional) pour la finition

Difficulty

easy

Nutrition per 1 portion

Sodium 47.7 mg

Protein 9.6 g

Calories 1041.8 kJ / 249 kcal

Fat 9.8 g

Fibre 4.9 g

Saturated Fat 2.6 g

Carbohydrates 33.9 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Recettes healthy pour l'été 11 Recipes
France

You might also like...

Riz sauvage aux carottes grillées, pesto à la pistache

1 h 15min

Riz à la noix de coco (arroz con coco)

35min

Brochettes de poulet tsukune et haricots verts au miso

55min

Ragoût de pois chiches, petits pois et poulpe

45min

Ragoût de pois chiches, petits pois et poulpe

45min

Papillotes de riz gluant à la coco et banane

14 h

Ramen complet au chashu

15 h 15min

Salade de riz au curcuma et aux pois chiches

30min

Soupe de gyozas

1 h

Pizza au pesto rouge

1 h

Salade de spaghetti de concombre coréen

25min

Porridge au chocolat et à la poire à préparer la veille

20min