Devices & Accessories
Humus de vară
Prep. 30min
Total 35min
8 porții
Ingredients
-
ardei gras galben tăiat în bucăți100 g
-
200 g piersici, fără sâmburi, tăiate în bucățicaise fără sâmburi, tăiate în bucăți200 g
-
năut fiert480 - 500 g
-
unt de migdale70 g
-
zeamă de lămâie, proaspăt stoarsă30 g
-
turmeric uscat, măcinat1 vârf de cuțit
-
boia de ardei1 vârf de cuțit
-
ulei de susan30 g
-
chimion măcinat1 - 2 lingurițe
-
păstaie de cardamom semințele scoase1
-
sare1 ¼ linguriță
-
piper, proaspăt măcinat½ linguriță
-
fulgi de migdale50 g
-
unt10 g
-
ierburi aromate proaspete, în amestec (de ex., pătrunjel, busuioc, oregano), frunzele rupte1 legătură
-
zeamă de lămâie10 g
-
cățel de usturoi tăiat în jumătăți1
-
ulei de măsline40 g
-
miere1 linguriță
-
coajă de lămâie proaspătă1 linguriță
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porție
Sodium
384.8 mg
Protein
16.8 g
Calories
1823.7 kJ /
435.9 kcal
Fat
21.7 g
Fibre
10.3 g
Saturated Fat
2.9 g
Carbohydrates
47.6 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Bucătăria de vară
11 Recipes
International
International
You might also like...
Ceai verde cu portocală și mirodenii
15min
Hummus
10min
Dressing cu gorgonzola
No ratings
Avocado cu ouă și tartar de somon
45min
Supă de roșii, linte și cimbru
40min
Supă de linte galbenă cu chifteluțe și budincă Solero
40min
Ras el Hanout
15min
Maioneză japoneză (tip Kewpie)
15min
Humus cu mazăre și fasole
25min
Covrigi fără gluten
1 h 50min
Bolul cu ton și avocado
45min
Humus
5min