Devices & Accessories
Humus cu mazăre și fasole
Prep. 15min
Total 25min
6 porții
Ingredients
-
semințe de susan55 g
-
semințe de chimion2 lingurițe
-
mazăre congelată310 g
-
ulei de măsline împărțit, plus pentru ornat85 g
-
apă55 g
-
zahăr (optional)2 lingurițe
-
zeamă de lămâie proaspăt stoarsă30 g
-
căței de usturoi2
-
iaurt grecesc30 g
-
fasole cannellini (aprox. 425 g) scursă și clătită, dați deoparte câteva boabe pentru ornat1 cutie de conservă
-
sare după gust
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porție
Protein
6 g
Calories
1070 kJ /
256 kcal
Fat
20 g
Fibre
4 g
Carbohydrates
13 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Pachețel pentru prânz
10 Recipes
International
International
You might also like...
Humus de vară
35min
Pui mediteranean cu bulgur
50min
Orez special, neprăjit
45min
Biscuiți cu matcha ștampilați
1 h
Hummus de mazăre și fasole
25min
Fasole boabe gătită lent
14 h 40min
Gazpacho de sfeclă cu cremă de hrean
1 h 40min
Spirale din dovlecei, cu ton și roșii uscate (fără alergeni)
10min
Tocană de fasole albă și usturoi
50min
Hummus din sfeclă
15min
Tocană de fasole black-eyed cu calmari întregi
5 h 15min
Piure de fasole albă cu spanac
30min