Devices & Accessories
Humus cu mazăre și fasole
Prep. 15min
Total 25min
6 porții
Ingredients
-
semințe de susan55 g
-
semințe de chimion2 lingurițe
-
mazăre congelată310 g
-
ulei de măsline împărțit, plus pentru ornat85 g
-
apă55 g
-
zahăr (optional)2 lingurițe
-
zeamă de lămâie proaspăt stoarsă30 g
-
căței de usturoi2
-
iaurt grecesc30 g
-
fasole cannellini (aprox. 425 g) scursă și clătită, dați deoparte câteva boabe pentru ornat1 cutie de conservă
-
sare după gust
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porție
Protein
6 g
Calories
1070 kJ /
256 kcal
Fat
20 g
Fibre
4 g
Carbohydrates
13 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Pachețel pentru prânz
10 Recipes
International
International
You might also like...
Biscuiți cu unt de migdale și fulgi de ovăz
20min
Supă de roșii, linte și cimbru
40min
Salată de conopidă condimentată, coaptă și iaurt cu mentă
1 h
Tahini negru
20min
Biscuiți sărați cu nuci de macadamia și ulei de măsline cu lămâie
1 h 25min
Pastă tartinabilă de ciuperci și semințe de floarea soarelui
30min
Salată de fasole albă
5min
Suc de lămâie și pătrunjel
5min
Sos alb din fasole și brânză
5min
Sos alb (fără alergeni)
No ratings
Salată de varză cu curry
10min
Prăjitură cu morcovi și portocală, fără gluten
2 h