Devices & Accessories
Humus cu mazăre și fasole
Prep. 15min
Total 25min
6 porții
Ingredients
-
semințe de susan55 g
-
semințe de chimion2 lingurițe
-
mazăre congelată310 g
-
ulei de măsline împărțit, plus pentru ornat85 g
-
apă55 g
-
zahăr (optional)2 lingurițe
-
zeamă de lămâie proaspăt stoarsă30 g
-
căței de usturoi2
-
iaurt grecesc30 g
-
fasole cannellini (aprox. 425 g) scursă și clătită, dați deoparte câteva boabe pentru ornat1 cutie de conservă
-
sare după gust
Difficulty
easy
Nutrition per 1 porție
Protein
6 g
Calories
1070 kJ /
256 kcal
Fat
20 g
Fibre
4 g
Carbohydrates
13 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Pachețel pentru prânz
10 Recipes
International
International
You might also like...
Risotto cu sparanghel și leurdă
35 分
Ciuperci umplute cu spanac și parmezan
40 分
Batoane energizante cu fulgi de ovăz și banane
1小時 10 分
Supă de țelină și măr
55 分
Salată de linte și mentă
無評分
Supă cu dovleac Kabocha, ghimbir și curry
50 分
Tartă cu fructe, nuci tocate și migdale
2小時 15 分
Falafel rapid
30 分
Gazpacho de sfeclă cu cremă de hrean
1小時 40 分
Hummus de mazăre și fasole
25 分
Pate de ciuperci
1小時 30 分
Pastă de caju cu verdețuri
10 分