Bowl z brązowym ryżem, łososiem i warzywami
TM6 TM5

Bowl z brązowym ryżem, łososiem i warzywami

4.8 (58 ratings)

Ingredients

  • 120 g fileta z łososia, świeżego, bez skóry i ości
  • 1 szczypta oregano, suszonego
  • 1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
  • 1 szczypta czosnku niedźwiedziego, suszonego
  • 100 g ogórka
  • 80 g papryki, bez gniazd nasiennych
  • 50 g ryżu brązowego
  • 1200 g wody
  • 20 g oliwy z oliwek
  • ½ łyżeczki soli
  • 20 g oliwek, bez pestek
  • 30 g kukurydzy, konserwowej, odsączonej z zalewy
  • 10 g sosu sojowego

Nutrition
per 1 porcję
Calories
3379.1 kJ / 807.6 kcal
Protein
39.1 g
Carbohydrates
100.5 g
Fat
34.7 g
Saturated Fat
7.4 g
Fibre
24.4 g
Sodium
2004.6 mg

Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!

Sign up for free

Register for our 30-day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

More information

Alternative recipes