Riz pilaf aux courgettes, chèvre frais et menthe

Cabillaud vapeur au paprika, quinoa et courgettes

Couscous de brocoli, poulet au yaourt et au curry

Papillotes de brocoli et chou-fleur au cabillaud, sauce au curry

Crumble légumes d'été et sauce au fromage frais

Colombo de légumes

Githeri (ragoût de maïs, haricots rouges et crevettes)

Curry de crevettes et courgettes

Soupe de courgette, chèvre et noisette

Quiche courgette-épinard à la feta

Soupe espagnole chorizo, pois chiches et tomates

Œuf cocotte aux épinards et au chorizo