Devices & Accessories
Salade de brocoli aux pignons de pin
Prep. 5min
Total 5min
4 portions
Ingredients
-
200 g de brocoli, détaillé en bouquets
-
1 poivron rouge coupé en morceaux
-
½ pomme coupée en quartiers
-
20 g de graines de tournesol20 g de pignons de pin
-
15 g d'huile d'olive
-
10 g de vinaigre balsamique blanc10 g de vinaigre de fruit
-
½ - 1 c. à café de miel
-
1 c. à café de moutarde
-
½ - 1 c. à café de sel aux herbes½ - 1 c. à café de sel
-
¼ de c. à café de poivre, moulu
Difficulty
easy
Nutrition per 1 portion
Sodium
468 mg
Protein
4 g
Calories
461 kJ /
110 kcal
Fat
7 g
Fibre
2.8 g
Saturated Fat
1 g
Carbohydrates
8 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationYou might also like...
Velouté de poireaux et croûtes jambon-fromage
35min
Soupe de maïs et saucisses de Vienne
25min
Porridge à la pomme, à la banane et aux dattes
10min
Velouté de tomates et de courges
25min
Risotto aux carottes et endives
40min
Salade arc-en-ciel expresse
10min
Salade de carottes
15min
Minestrone
45min
Pizza aux épinards et fromage de brebis
1 h 10min
Soupe d'orge des Grisons
55min
Lasagne verdi
1 h 15min
Poulet et asperges vapeur, riz et sauce au vin blanc
45min