![Insalata di quinoa e pollo Tex-Mex Insalata di quinoa e pollo Tex-Mex](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/360d66f1e086e2368040738a2d3ca1c6/Derivates/f98281eb8597bf932df750ed0fcfa7cc5e70748f.jpg)
Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 30 g di cipollotto in quarti
- 200 g di chicchi di quinoa
- 450 g di acqua
- 1 cucchiaio di sale
- 300 g di pollo arrosto, cotto, affettato
- 100 g di fagioli neri interi in scatola, sgocciolati e sciacquati
- 100 g di mais dolce in scatola, sgocciolato e sciacquato
- 100 g di pomodorini
- 150 g di avocado
- 50 g di spinaci baby freschi
- 150 g di yogurt
-
30
g di olio extravergine di oliva
or 30 g di olio di avocado - 30 g di succo di limone, spremuto fresco
- ¼ cucchiaino di peperoncino
- ½ cucchiaino di sale
- ½ cucchiaino di pepe nero macinato
- ½ cucchiaino di paprika in polvere, affumicata
- 1 peperoncino piccante fresco a fettine sottili (2 mm) (optional)
- Nutrition
- per 6 porzioni
- Calories
- 8760.4 kJ / 2093.8 kcal
- Protein
- 123.6 g
- Carbohydrates
- 197.5 g
- Fat
- 89.9 g
- Saturated Fat
- 16.1 g
- Fibre
- 37.4 g
- Sodium
- 8703.5 mg
In Collections
Alternative recipes
Bowl riso, salmone e avocado
30 分
Frittelle di carote con uova e avocado
40 分
Riso al curry e pollo
40 分
Bulgur con verdure e salsa ai funghi
50 分
Pot au feu di pollo al miso a Cottura Lenta
1小時 45 分
Braciole di maiale alla coreana con riso piccante e pak choi
1h 5min
Insalata di cetriolo alla tailandese
15min
Tabulè d'orzo rosa al pistacchio
40 分
Curry di ceci (vegan)
1小時
Curry di patate, spinaci e piselli con pane chapati
1小時 25 分
Paella veloce
40 分
Involtini di melanzane (vegan)
15小時