Πέστροφες με βασιλικό

Πέστροφες με βασιλικό

4.0 1 rating

Prep. 10min

Total 40min

4 μερίδες

Ingredients

κρεμμύδια κομμένα στα τέσσερα
240 γρ.
σκόρδο
1 σκελίδα
ελαιόλαδο
50 γρ.
ντομάτες κομμένες στα τέσσερα
300 γρ.
πάστα ζωμού λαχανικών
1 κ.σ.
λευκό κρασί, ξηρό
50 γρ.
νερό
50 γρ.
χυμό ντομάτας
300 γρ.
αποξηραμένο φύλλο δάφνης
1
μαϊντανό μόνο τα φύλλα
4 κλωνάρια
βασιλικό μόνο τα φύλλα
4 κλωνάρια
πέστροφες, χωρίς εντόσθια
1200 γρ.
χυμό λεμονιού
25 γρ.
πράσινες πιπεριές κομμένες σε λωρίδες
100 γρ.

Difficulty

easy

Nutrition per 1 μερίδα

Sodium 928 mg

Protein 61.9 g

Calories 2363 kJ / 565 kcal

Fat 29.1 g

Fibre 3.4 g

Saturated Fat 5.5 g

Carbohydrates 10 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Το ψάρι πρωταγωνιστής 10 Recipes
International

You might also like...

Κριθαρότο με θαλασσινά

40min

Ψαροκροκέτες με σάλτσα ντομάτας

50min

Μπολ με καυτερές γαρίδες και κινόα

30min

Τσιπούρες λαδολέμονο

40min

Μπακαλιάρος με βούτυρο εσπεριδοειδών

50min

Μπακαλιάρος με πλιγούρι

No ratings

Λαζάνια με κολοκυθάκια και μπακαλιάρο

1 h

Σπαγγέτι αλά πουτανέσκα

35min

Χταποδάκια

45min

Μπέργκερ σολομού

No ratings

Σπαγγέτι από κολοκυθάκια με γαρίδες και καυτερή κόκκινη σάλτσα arrabiata

No ratings

Μπακαλιάρος στον ατμό με λαχανικά

40min

Show all

Show all