Devices & Accessories
Πέστροφες με βασιλικό
Prep. 10min
Total 40min
4 μερίδες
Ingredients
-
κρεμμύδια κομμένα στα τέσσερα240 γρ.
-
σκόρδο1 σκελίδα
-
ελαιόλαδο50 γρ.
-
ντομάτες κομμένες στα τέσσερα300 γρ.
-
πάστα ζωμού λαχανικών1 κ.σ.
-
λευκό κρασί, ξηρό50 γρ.
-
νερό50 γρ.
-
χυμό ντομάτας300 γρ.
-
αποξηραμένο φύλλο δάφνης1
-
μαϊντανό μόνο τα φύλλα4 κλωνάρια
-
βασιλικό μόνο τα φύλλα4 κλωνάρια
-
πέστροφες, χωρίς εντόσθια1200 γρ.
-
χυμό λεμονιού25 γρ.
-
πράσινες πιπεριές κομμένες σε λωρίδες100 γρ.
Difficulty
easy
Nutrition per 1 μερίδα
Sodium
928 mg
Protein
61.9 g
Calories
2363 kJ /
565 kcal
Fat
29.1 g
Fibre
3.4 g
Saturated Fat
5.5 g
Carbohydrates
10 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Το ψάρι πρωταγωνιστής
10 Recipes
International
International
You might also like...
Σαλάτα θαλασσινών με κριθάρι περλέ
No ratings
Ρύζι με λάχανο pak choi και ζαμπόν
No ratings
Κλαφουτί δαμάσκηνου
No ratings
Φιλέτα λευκού ψαριού μαριναρισμένα με σάλτσα chermoula και σαλάτα με κουσκούς
1 h 10min
Πικάντικα σφηνάκια με στρείδια
No ratings
Χοιρινό φιλέτο με σάλτσα μουστάρδας, πατάτες και μπρόκολο
30min
Λεμόνια σε άλμη
No ratings
Κουπέπια με κολοκάσι
No ratings
Μελιτζάνες σχάρας με ντρέσινγκ από λάιμ και τζίντζερ
No ratings
Χορτοφαγικό τσίλι
No ratings
Ψωμί με λιαστές ντομάτες και θυμάρι
1 h 50min
Μεξικάνικη σάλσα
5min