Ψαρονέφρι στον φούρνο με σάλτσα μανιταριών και ρύζι

Σουφλέ κοτόπουλου με μπέικον

Πατάτες ογκρατέν

Ρυζόγαλο με σοκολάτα

Σοκολατάκια με ξηρούς καρπούς και φρούτα γλασέ

Χοιρινά παϊδάκια σχάρας

Πατατοσαλάτα με πατάτες σχάρας και τραγανό μείγμα αλεσμένης φρυγανιάς

Φαρφάλες με ελιές και μοτσαρέλα

Γεμιστές ντομάτες με δυόσμο, κολοκυθάκι και τόνο

Ζυμαρικά με ντομάτα, λαχανικά και φέτα

Smoothie σοκολάτα-μπανάνα

Μπάλες ενέργειας με φιστικοβούτυρο