Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 2 căței de usturoi
- 2 fileuri de anchois conservat în ulei
- 1 fir pătrunjel proaspăt, doar frunzele
- 60 g ulei de măsline
- 1 lingură capere în oțet
-
500
g roșii, proaspete, bucăți
or 500 g roșii, din conservă -
1
lingură oregano proaspăt, doar frunzele
or 1 ½ linguriță oregano uscat - ½ linguriță sare de mare, sau după gust
- 2 - 3 prize piper negru măcinat, sau după gust
- ¼ linguriță zahăr
- 300 g fasole verde fideluță
- 4 piept de pui file, fără piele (aprox. 500 g)
- Nutrition
- per 1 porție
- Calories
- 1568 kJ / 375 kcal
- Protein
- 43.3 g
- Carbohydrates
- 7.8 g
- Fat
- 18.9 g
In Collections
Alternative recipes
Cuburi rumenite de carne de pui
15 分
Carne de vită la tigaie, cu Caponata
45min
Batoane cu müsli și dovleac
No ratings
Fleică de porc cu ceapă verde
1小時 10 分
Mușchi de vită în pachețele de bacon
50min
Paste cu pui, cu sos BBQ dulce
40min
Unt de dovleac
35min
Cartofi cu usturoi și chimen
1h
Orez cu carne de vită și broccoli
50min
Nuggets de pui cu susan
40min
Gulaș tradițional austriac, din carne de vită
4小時
Pui cu sos de smântână și legume
50min