Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 115 g șalote, tăiate în bucăți
- 6 căței de usturoi
- 115 g unt nesărat, tăiat în bucăți
- 55 g supă de pui, cu conținut scăzut de sare
- 30 g zeamă de lămâie
- ½ linguriță sare
- ¼ linguriță piper negru măcinat
- 680 g buchețele de broccoli
- 1 lămâie, feliată, pentru ornat, după gust
- Nutrition
- per 1 porție
- Calories
- 605.3 kJ / 144.7 kcal
- Protein
- 3.5 g
- Carbohydrates
- 8.8 g
- Fat
- 12 g
- Saturated Fat
- 7.4 g
- Fibre
- 0.7 g
- Sodium
- 182.3 mg
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Shake proteic cu cafea
5min
Smash cu afine și rozmarin
No ratings
Sauté de sparanghel
15min
Legume la aburi cu hummus de conopidă
45 min
Ghiveci
40min
Înghețată Cheesecake
3h
Cartofi noi gătiți la aburi, cu ierburi aromate și usturoi
50min
Suc pentru digestie cu papaya
5min
Suc detoxifiant cu sfeclă roșie
10min
Kiwi Sour
No ratings
Dovlecei cu mentă
30min
Cappuccino Milkshake
10min