Devices & Accessories
Pui cu lămâie, cușcuș și sos tzatziki
Prep. 20min
Total 30min
4 porții
Ingredients
-
ulei de măsline60 g
-
oregano uscat1 linguriță
-
lămâie doar coaja rasă fin½
-
piept de pui dezosat fără piele, tăiat fluture (tăiat orizontal până aproape de margine, apoi se deschide)3 bucăți
-
iaurt grecesc200 g
-
dovlecel bucăți (aprox. 150 g)1
-
sare de mare plus după gust1 priză
-
piper negru măcinat plus după gust1 priză
-
apă625 g
-
cușcuș250 g
-
mazăre congelată50 g
-
măsline negre fără sâmburi50 g
-
ardei gras roșu cuburi50 g
-
ceapă verde feliată (1 cm)25 g
Difficulty
medium
Nutrition per 1 porție
Protein
39.2 g
Calories
2384 kJ /
570 kcal
Fat
21.2 g
Carbohydrates
55.6 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Gata în 30 de minute
10 Recipes
International
International
You might also like...
Paste cu Ragout de legume
45min
Pui cu portocală, cu cușcuș perlat și semințe de pin
1 h 30min
Paste cu roșii și brânză feta
50min
Friptură de pui umplut cu portocală și garnitură cu jambon
2 h 5min
Cod cu topping de măsline și pâine, cartofi și broccolini
40min
Pui cu portocală, la cuptor, cu măsline verzi și orez basmati
1 h 10min
Paste cu pui, cu sos BBQ dulce
40min
Smoothie de portocale
5min
Paste cu lămâie
35min
Pui cu boia și sos de smântână
1 h 15min
Bile proteice cu ciocolată și unt de arahide
45min
Mojito de afine
10min