Rosenkohl vom Blech mit Tahin-Quark

Rosenkohl vom Blech mit Tahin-Quark

4.3 259 rating

Prep. 20min

Total 40min

2 Portionen

Ingredients

Rosenkohl halbiert
550 g
Knoblauchzehen
2
Öl
15 g
Salz
1 ¼ TL
Cayenne-Pfeffer
2 Msp.
Garam Masala
1 ½ TL
Ahornsirup
15 g
Magerquark
200 g
Zitronensaft
10 g
Tahin
15 g
Pfeffer
2 Prisen

Difficulty

medium

Nutrition per 1 Portion

Sodium 1946 mg

Protein 24 g

Calories 1409 kJ / 337 kcal

Fat 14 g

Fibre 12.3 g

Saturated Fat 3 g

Carbohydrates 37 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

THERMOMIX® Magazin 1/2024 41 Recipes
Germany

You might also like...

Leichter Kartoffelsalat mit Joghurt-Senf-Dressing

Leichter Kartoffelsalat mit Joghurt-Senf-Dressing

1 h 45min

Vegane Rouladen mit Knödeln und Rotkohl

Vegane Rouladen mit Knödeln und Rotkohl

2 h 20min

Piroggen mit Kartoffel-Quark-Füllung (Pierogi ruskie)

Piroggen mit Kartoffel-Quark-Füllung (Pierogi ruskie)

4 h 30min

Linsenbraten mit Süßkartoffel-Sellerie-Püree und Brokkoli

Linsenbraten mit Süßkartoffel-Sellerie-Püree und Brokkoli

1 h

Sommerlicher Kartoffelsalat

Sommerlicher Kartoffelsalat

3 h

Veggie-Braten mit Ei

Veggie-Braten mit Ei

1 h 45min

Mandelbraten mit Frühlingssalat und Kräuterquark

Mandelbraten mit Frühlingssalat und Kräuterquark

2 h 15min

Schupfnudeln mit Sauerkraut

Schupfnudeln mit Sauerkraut

1 h

Spinat-Tomaten-Pfannkuchen vom Blech

Spinat-Tomaten-Pfannkuchen vom Blech

50min

Ravioli mit vegetarischer Füllung

Ravioli mit vegetarischer Füllung

1 h

Vegetarische „Bacon“ Bombs

Vegetarische „Bacon“ Bombs

24 h

Culurgiones - Sardische Ravioli

Culurgiones - Sardische Ravioli

2 h

Show all

Show all