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Rote-Bete-Carpaccio mit dicken Bohnen und Ziegenkäse
Prep. 30min
Total 50min
4 Portionen
Ingredients
-
Mandeln30 g
-
dicke Bohnen, TK aufgetaut200 g
-
Wasser1300 g
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Salz2 TL
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Rote Bete gegart300 g
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Olivenöl50 g
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Dijon-Senf1 TL
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20 g Honig, flüssigHolunderblütensirup20 g
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Weißweinessig30 g
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Petersilie abgezupft5 g
-
Pfeffer¾ TL
-
Ziegenfrischkäse (z. B. Picandou), zerzupft100 g
Difficulty
medium
Nutrition per 1 Portion
Sodium
1366 mg
Protein
12 g
Calories
1414 kJ /
338 kcal
Fat
24 g
Fibre
7 g
Saturated Fat
7 g
Carbohydrates
21 g
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