Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 30 g Mandeln
- 200 g dicke Bohnen, TK, aufgetaut
- 1300 g Wasser
- 2 TL Salz
- 300 g Rote Bete, gegart
- 50 g Olivenöl
- 1 TL Dijon-Senf
-
20
g Holunderblütensirup
or 20 g Honig, flüssig - 30 g Weißweinessig
- 5 g Petersilie, abgezupft
- ¾ TL Pfeffer
- 100 g Ziegenfrischkäse (z. B. Picandou), zerzupft
- Nutrition
- per 1 Portion
- Calories
- 1414 kJ / 338 kcal
- Protein
- 12 g
- Carbohydrates
- 21 g
- Fat
- 24 g
- Saturated Fat
- 7 g
- Fibre
- 7 g
- Sodium
- 1366 mg
Alternative recipes
Spargel-Tomaten-Ragout mit Burrata und Kräutergremolata
30 分
Bunter Salat mit Miso-Tahin-Dressing
40 分
Möhren-Fenchel-Salat
30 分
Melonensalat mit Joghurt und Halloumi
15min
Wassermelonen-Salat mit Macadamiacrunch und Fetacreme
15min
Mediterraner Spargel mit Sellerie-Hummus und Oliven-Petersilien-Gremolata
1小時 15 分
Lauwarmer Antipasti-Salat
45 分
Spinat-Möhren-Salat mit Garnelen
35min
Lauwarmer Linsensalat mit Johannisbeeren
1小時
Bunte Gemüsepommes mit 2 Dips
40 分
Spinatsalat mit Avocado und Ei
30 分
Feldsalat mit Kaffee-Feigen-Dressing
20min