Devices & Accessories
Σουπιές
Prep. 10min
Total 1 h 20min
6 μερίδες
Ingredients
-
σουπιές καθαρισμένες, πλυμένες (καθαρό βάρος 1000-1100 γρ.) (βλ. συμβουλή) (ζητήστε να σας κρατήσουν ένα σακουλάκι μελάνι)2000 γρ.
-
νερό500 γρ.
-
φύλλα δάφνης, αποξηραμένα2
-
κρεμμύδι κομμένο στα τέσσερα80 γρ.
-
ελαιόλαδο100 γρ.
-
κόκκινο ξηρό κρασί250 γρ.
-
σακουλάκι μελάνι σουπιάς1
-
1 κύβο ζωμού λαχανικώνπάστα σπιτικού ζωμού λαχανικών1 κ.σ.
-
αλάτι1 κ.γλ.
-
κόκκους μαύρου πιπεριού10
-
ξυλάκια κανέλας2
-
γαρίφαλα ολόκληρα3
-
βαλσαμικό ξίδι (optional)50 γρ.
Difficulty
medium
Nutrition per 1 μερίδα
Protein
30.5 g
Calories
1365 kJ /
328 kcal
Fat
18.8 g
Carbohydrates
3.9 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationYou might also like...
Γρήγορος γύρος χοιρινός με τζατζίκι
40min
Πίτσα Χαβάης
1 h 35min
Κινέζικο χοιρινό με λαχανικά
1 h 20min
Βοδινό Στρογκανόφ
1 h
Μύδια με σάλτσα λευκού κρασιού και κρέμας γάλακτος
45min
Γιαουρτοπαγωτίνια με μάνγκο και μπανάνα
4 h
Ελιοπιτάκια
1 h 15min
Κοτόπουλο σε ξυλάκι με ρύζι αρωματισμένο με κύμινο και ζεστή σαλάτα λαχανικών
2 h
Κρέμα με φιστίκια Αιγίνης (λιβανέζικο)
5 h
Κοτόπουλο με μέλι και σουσάμι
40min
Φασόλια βραστά με λαδολέμονο και ψάρι
50min
Καλαμαράκια
50min