Devices & Accessories
Σουπιές
Prep. 10min
Total 1 h 20min
6 μερίδες
Ingredients
-
σουπιές καθαρισμένες, πλυμένες (καθαρό βάρος 1000-1100 γρ.) (βλ. συμβουλή) (ζητήστε να σας κρατήσουν ένα σακουλάκι μελάνι)2000 γρ.
-
νερό500 γρ.
-
φύλλα δάφνης, αποξηραμένα2
-
κρεμμύδι κομμένο στα τέσσερα80 γρ.
-
ελαιόλαδο100 γρ.
-
κόκκινο ξηρό κρασί250 γρ.
-
σακουλάκι μελάνι σουπιάς1
-
1 κύβο ζωμού λαχανικώνπάστα σπιτικού ζωμού λαχανικών1 κ.σ.
-
αλάτι1 κ.γλ.
-
κόκκους μαύρου πιπεριού10
-
ξυλάκια κανέλας2
-
γαρίφαλα ολόκληρα3
-
βαλσαμικό ξίδι (optional)50 γρ.
Difficulty
medium
Nutrition per 1 μερίδα
Protein
30.5 g
Calories
1365 kJ /
328 kcal
Fat
18.8 g
Carbohydrates
3.9 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationYou might also like...
Καλαμαράκια
50min
Σολομός με κρεμώδη σάλτσα μανιταριών και πατάτες
50min
Ριζότο με θαλασσινά
1 h 15min
Τσιγαρισμένος σολομός
15min
Πασχαλινά διακοσμητικά αυγά
50min
Πάπια με μείγμα 5 μπαχαρικών, μανιτάρια, ασιατικά λαχανικά και ρύζι
1 h 5min
Χριστόψωμο
2 h 20min
Τρεμιθόπιτες
3 h 35min
Μεσογειακό ρύζι με θαλασσινά και λουκάνικο chorizo
1 h 5min
Χοιρινό ψαρονέφρι με σάλτσα κόκκινου κρασιού και λαχανικά
45min
Γαρίδες με κόκκινη σάλτσα
40min
Χταπόδι στιφάδο
1 h 45min