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Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Riso al curry e pollo
Prep. 10min
Total 40min
4 porzioni
Ingredients
-
di riso per sushi250 g
-
di pollo a cubetti di 2 cm200 g
-
di carota a rondelle (2 mm)50 g
-
di piselli verdi, freschi o surgelati70 g
-
di mais dolce in scatola scolato50 g
-
di dado per brodo vegetale1 cucchiaio
-
di curry in polvere1 cucchiaino
-
di cumino in polvere1 cucchiaino
-
di coriandolo in polvere½ cucchiaino
-
di olio extravergine di oliva20 g
-
di zucchero1 cucchiaino
-
di sale½ cucchiaino
-
di acqua + q.b.380 g
-
di coriandolo fresco3 rametti
Nutrition per 1 porzione
Calories
419.3 kcal /
1754.3 kJ
Protein
15.3 g
Fat
13.7 g
Carbohydrates
58 g
Fibre
2.7 g
Saturated Fat
3.1 g
Sodium
344.1 mg
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