Devices & Accessories
Σπανακόρυζο
Prep. 10min
Total 45min
4 μερίδες
Ingredients
-
σπανάκι (3 δέσμες), (μόνο τα φύλλα), σε κομμάτια, πλυμένο και στραγγισμένο350 γρ.
-
νερό1000 γρ.
-
φρέσκα κρεμμυδάκια κομμένα στα τρία (3-4 κρεμμυδάκια)65 γρ.
-
σκελίδα σκόρδο1
-
ελαιόλαδο50 γρ.
-
1 κύβο ζωμού λαχανικώνπάστα σπιτικού ζωμού λαχανικών1 κ.σ.
-
μακρύκοκκο ρύζι200 γρ.
-
αλάτι1 κ.γλ.
-
πιπέρι1 πρέζα
Difficulty
easy
Nutrition per 1 μερίδα
Sodium
666.6 mg
Protein
6.4 g
Calories
1337.1 kJ /
319.6 kcal
Fat
13.1 g
Fibre
3 g
Saturated Fat
1.9 g
Carbohydrates
44.6 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationYou might also like...
Κριθαράκι με σάλτσα ντομάτας και λαβράκι
50min
Σιγομαγειρεμένα φασόλια γιαχνί
14 h 55min
Μαγειρίτσα
1 h 5min
Κριθαράκι με κοτόπουλο
1 h
Σαλάτα με σολομό, κινόα, φέτα και ανάμεικτα λαχανικά
50min
Φακές μουτζέντρα
45min
Γιουβαρλάκια
1 h 20min
Σπαγγέτι μπολονέζ
1 h 15min
Γίγαντες στο φούρνο
12 h 30min
Φακές μουτζέντρα (ΤΜ6)
45min
Σούπα τραχανάς
20min
Ψαρόσουπα
40min