Devices & Accessories
Σπανακόρυζο
Prep. 10min
Total 45min
4 μερίδες
Ingredients
-
σπανάκι (3 δέσμες), (μόνο τα φύλλα), σε κομμάτια, πλυμένο και στραγγισμένο350 γρ.
-
νερό1000 γρ.
-
φρέσκα κρεμμυδάκια κομμένα στα τρία (3-4 κρεμμυδάκια)65 γρ.
-
σκελίδα σκόρδο1
-
ελαιόλαδο50 γρ.
-
1 κύβο ζωμού λαχανικώνπάστα σπιτικού ζωμού λαχανικών1 κ.σ.
-
μακρύκοκκο ρύζι200 γρ.
-
αλάτι1 κ.γλ.
-
πιπέρι1 πρέζα
Difficulty
easy
Nutrition per 1 μερίδα
Sodium
666.6 mg
Protein
6.4 g
Calories
1337.1 kJ /
319.6 kcal
Fat
13.1 g
Fibre
3 g
Saturated Fat
1.9 g
Carbohydrates
44.6 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationYou might also like...
Κουκιά φρέσκα με αγκινάρες
40min
Γίγαντες στο φούρνο
12 h 30min
Σπαγγέτι μπολονέζ
1 h 15min
Κριθαράκι με σάλτσα ντομάτας και λαβράκι
50min
Μαυρομάτικα φασόλια (λουβιά) γιαχνί με καλαμάρι
5 h 15min
Μπάμιες
1 h
Κριθαράκι με κοτόπουλο
1 h
Ρατατούιγ
40min
Γιουβαρλάκια
1 h 20min
Φακές μουτζέντρα
45min
Φασόλια βραστά με λαδολέμονο και ψάρι
50min
Φακές μουτζέντρα (ΤΜ6)
45min