Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 1 cucharadita de mantequilla
- 30 g de aceite de oliva
- 75 g de cebolla en trozos
- 280 g de hojas de espinaca frescas troceadas
- 1 pellizco de pimienta negra recién molida
- 1 ½ cucharaditas de sal
- 55 g de mantequilla en trozos pequeños
- 125 g de harina
- 1 cucharadita de levadura química en polvo
- 240 g de leche
- 2 huevos
- 140 g de mozzarella rallada
- 110 g de queso feta troceado
- Nutrition
- per 1 ración
- Calories
- 1187 kJ / 284 kcal
- Protein
- 11.1 g
- Carbohydrates
- 16.8 g
- Fat
- 19.5 g
- Saturated Fat
- 10.2 g
- Fibre
- 1.4 g
- Sodium
- 793.2 mg
In Collections
Alternative recipes
Tortillitas de calabacín
20 min
Galette de setas
1h
Risotto con calabaza y roquefort
45 min
Muffins de tortilla
45 min
Frittata de calabacín con ricota
40 min
Hamburguesas crujientes de quinoa con puré de aguacate
1小時 30 分
Bundt cake salado de patata y beicon
2小時
Crêpes de espinaca con jamón y queso
1h
Timbales de brócoli
45 min
Milhojas de verduras
1小時 30 分
Muffins de huevo con espinacas y tomates
30 min
Pastel de zanahoria y brócoli
1小時 10 分