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Paté de champiñones y pipas de girasol

Paté de champiñones y pipas de girasol
3.9 43 ratings
Prep. 10min
Total 30min
6 raciones
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Ingredients

  • 100 g de pipas de girasol peladas
  • 230 g de agua
  • 10 g de vino blanco (optional)
  • 100 g de champiñones frescos en cuartos
  • 20 g de aceite de oliva
  • 60 g de chalotas en mitades
  • 1 - 2 pellizcos de sal
  • 1 - 2 pellizcos de pimienta molida
  • 10 g salsa de soja (optional)

Difficulty

easy

Nutrition per 1 ración

Sodium 257.3 mg
Protein 4.8 g
Calories 445 kJ / 106 kcal
Fat 7.5 g
Fibre 16.7 g
Saturated Fat 0.8 g
Carbohydrates 5.7 g

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