Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
Σαλάτα
- 30 γρ. ελαιόλαδο
- 1 σκελίδα σκόρδο
- 1 κ.σ. σπόρους μουστάρδας, καφέ
- 30 γρ. νερό
- 270 γρ. πλατιά φασολάκια
- 300 γρ. γαρίδες, ωμές, μεγάλες, καθαρισμένες
Ντρέσινγκ
- 80 γρ. νεροκάρδαμο (watercress)
- 150 γρ. αγγούρι, σε λεπτές φέτες (2 χιλ.)
- 10 γρ. μέλι
- 15 γρ. χυμό λεμονιού
- 100 γρ. ελαιόλαδο
- ½ κ.γλ. θαλασσινό αλάτι
- Nutrition
- per 1 μερίδα
- Calories
- 1681 kJ / 402 kcal
- Protein
- 16.4 g
- Carbohydrates
- 6.8 g
- Fat
- 34.4 g
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Μίνι μάφινς με μπανάνα και βρώμη
No ratings
Φρυγανισμένο ψωμί με χαλλούμι και σαλάτα από παντζάρι
No ratings
Σαλάτα με κινόα, κοτόπουλο και αβοκάντο
1小時 20 分
Xυμός λαχανικών
No ratings
Μojito χωρίς αλκοόλ με φρούτα του πάθους
No ratings
Καρπάτσιο παντζαριού
No ratings
Τηγανίτες τριμμένης πατάτας
No ratings
Τορτίγιες με κινόα
No ratings
Καναπεδάκια με φρούτα και μίνι πάνκεϊκς
No ratings
Φουγκάς
2h
Σαλάτα με λαχανικά (βέγκαν)
No ratings
Ψητά αβοκάντο με τόνο
No ratings