Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 2 banane
- 50 g alune de pădure, decojite sau nedecojite
- 1 linguriță cacao pudră
- 150 g lapte la alegere
- 3 curmale fără sâmburi
- 2 lingurițe așchii de ciocolată (vezi recomandare)
- 2 lingurițe semințe de susan
- 2 lingurițe fulgi de cacao
- Nutrition
- per 1 porție
- Calories
- 1636.4 kJ / 389.6 kcal
- Protein
- 9.2 g
- Carbohydrates
- 35 g
- Fat
- 22.6 g
- Saturated Fat
- 3.6 g
- Fibre
- 6.2 g
- Sodium
- 37.3 mg
Like what you see? This recipe and more than 80 000 others are waiting for you!
Sign up for free
More information
In Collections
Alternative recipes
Kebab de curcan cu sos de pătrunjel
25min
Batoane cu migdale și curmale
2h 15min
Legume în stil wok cu pudră de curry
1h
Ouă vopsite în portocaliu
No ratings
Băutură de migdale
8h 40min
Pâinici cu ciocolată și dovlecel
1h 30min
Smoothie de cireșe la bol, cu fulgi de cacao și müsli
10min
Tagine cu legume și năut
50min
Limonadă de caise și lămâi
No ratings
Batoane energizante, cu 5 tipuri de semințe
1h 45min
Tartă cu asparagus și sos olandez
40min
Mic dejun roz cu fructe de pădure, la bol
15min