Smoothie cu ciocolată de alune de pădure, la bol

Smoothie cu ciocolată de alune de pădure, la bol

5.0 3 rating

Prep. 10min

Total 50min

2 porții

Ingredients

banane
2
alune de pădure, decojite sau nedecojite
50 g
cacao pudră
1 linguriță
lapte la alegere
150 g
curmale fără sâmburi
3
așchii de ciocolată (vezi recomandare)
2 lingurițe
semințe de susan
2 lingurițe
fulgi de cacao
2 lingurițe

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porție

Sodium 37.3 mg

Protein 9.2 g

Calories 1636.4 kJ / 389.6 kcal

Fat 22.6 g

Fibre 6.2 g

Saturated Fat 3.6 g

Carbohydrates 35 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Boluri cu smoothie 12 Recipes
International

You might also like...

Smoothie de cireșe la bol, cu fulgi de cacao și müsli

Smoothie de cireșe la bol, cu fulgi de cacao și müsli

10min

Cheesecake mojito congelat

Cheesecake mojito congelat

24 h 25min

Smoothie de zmeură cu semințe de chia, la bol

Smoothie de zmeură cu semințe de chia, la bol

10min

Sos caramel cu unt de arahide

Sos caramel cu unt de arahide

No ratings

Ardei umpluți cu spanac, cartofi și sos de mentă

Ardei umpluți cu spanac, cartofi și sos de mentă

55min

Muesli cu mango

Muesli cu mango

5min

Latte rece cu matcha, cocos și caramel

Latte rece cu matcha, cocos și caramel

1 h 45min

Fudge de unt de arahide (Fără Zahăr Adăugat)

Fudge de unt de arahide (Fără Zahăr Adăugat)

2 h 15min

Spritz cu căpșune și ghimbir

Spritz cu căpșune și ghimbir

15min

Unt cu fagure de miere

Unt cu fagure de miere

10min

Terină condimentată de porc

Terină condimentată de porc

No ratings

Bile proteice cu ciocolată și unt de arahide

Bile proteice cu ciocolată și unt de arahide

45min