Skip to main content Search
Smoothie cu ciocolată de alune de pădure, la bol

Smoothie cu ciocolată de alune de pădure, la bol
5.0 3 ratings
Prep. 10min
Total 50min
2 porții
Sign up for free

Ingredients

  • banane
    2
  • alune de pădure, decojite sau nedecojite
    50 g
  • cacao pudră
    1 linguriță
  • lapte la alegere
    150 g
  • curmale fără sâmburi
    3
  • așchii de ciocolată (vezi recomandare)
    2 lingurițe
  • semințe de susan
    2 lingurițe
  • fulgi de cacao
    2 lingurițe

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porție

Sodium 37.3 mg
Protein 9.2 g
Calories 1636.4 kJ / 389.6 kcal
Fat 22.6 g
Fibre 6.2 g
Saturated Fat 3.6 g
Carbohydrates 35 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Boluri cu smoothie 12 Recipes
International

You might also like...

Smoothie proteic cu fulgi de ovăz

4.2(6)

5min

Bile proteice cu ciocolată și unt de arahide

5.0(15)

45min

Smoothie din căpșune și iaurt de soia, cu semințe de chia și cocos

4.7(6)

10min

Burgeri cu fasole și brânză feta

4.9(7)

1 h 30min

Cotlete de miel la grătar cu sos de chilli și tamarin

3.0(2)

55min

Muesli cu mango

5.0(3)

5min

Chifteluțe din vinete, cu sos Romesco

4.0(1)

2 h 45min

Brunch italian

No ratings

Fudge cu lichior irlandez și fistic

3.8(4)

4 h 25min

Fudge de unt de arahide (Fără Zahăr Adăugat)

4.2(5)

2 h 15min

Smoothie de zmeură cu semințe de chia, la bol

5.0(4)

10min

Smoothie bogat în citrice

5.0(2)

5min