Smoothie cu ciocolată de alune de pădure, la bol

Smoothie cu ciocolată de alune de pădure, la bol

5.0 3 rating

Prep. 10min

Total 50min

2 porții

Ingredients

banane
2
alune de pădure, decojite sau nedecojite
50 g
cacao pudră
1 linguriță
lapte la alegere
150 g
curmale fără sâmburi
3
așchii de ciocolată (vezi recomandare)
2 lingurițe
semințe de susan
2 lingurițe
fulgi de cacao
2 lingurițe

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porție

Sodium 37.3 mg

Protein 9.2 g

Calories 1636.4 kJ / 389.6 kcal

Fat 22.6 g

Fibre 6.2 g

Saturated Fat 3.6 g

Carbohydrates 35 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Boluri cu smoothie 12 Recipes
International

You might also like...

Smoothie de zmeură cu semințe de chia, la bol

Smoothie de zmeură cu semințe de chia, la bol

10min

Pâine cu usturoi

Pâine cu usturoi

20min

Smoothie din fructe de pădure, la bol

Smoothie din fructe de pădure, la bol

10min

Suc verde, cu măr și varză kale

Suc verde, cu măr și varză kale

5min

Salată cu pește alb

Salată cu pește alb

35min

Sangria cu zmeură și busuioc

Sangria cu zmeură și busuioc

40min

Salată de căpșune cu vinegretă Xeres caramelizată

Salată de căpșune cu vinegretă Xeres caramelizată

No ratings

Salată cu quinoa, brânză și struguri

Salată cu quinoa, brânză și struguri

45min

Pappardelle cu rucola și ricotta

Pappardelle cu rucola și ricotta

1 h

Smoothie de cireșe la bol, cu fulgi de cacao și müsli

Smoothie de cireșe la bol, cu fulgi de cacao și müsli

10min

Suc pentru digestie

Suc pentru digestie

10min

Pui San Fernando

Pui San Fernando

55min