![Steaks de surlonge et beurre aux herbes, pommes de terre au romarin et brocolis Steaks de surlonge et beurre aux herbes, pommes de terre au romarin et brocolis](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/04736213-3BE9-4AB0-9997-D21E05211615/Derivates/24343123-658C-493B-9E54-2E769532B5EC.jpg)
Compatible versions
Steaks de surlonge et beurre aux herbes, pommes de terre au romarin et brocolis
Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
Beurre aux herbes
- 3 brins de persil frais, feuilles seulement
- 2 brins d'aneth frais, feuilles seulement
- 3 - 4 feuilles de sauge fraîche
- 1 brin de romarin frais, feuilles seulement
- 10 brins de ciboulette fraîche, en sections (2,5 cm/1 po)
- ½ - 1 c. à thé de sel, au goût
- ¼ c. à thé de poivre noir moulu
- 225 g de beurre non salé, ramolli
Légumes et steaks
- 4 steaks de surlonge (environ 225 g chacun, 3 cm/1½ po d'épaisseur)
- 30 g d'huile d'olive vierge extra, plus un supplément pour brosser
- 1 c. à thé de sel, plus un supplément pour assaisonner
- ½ c. à thé de poivre noir moulu, plus un supplément pour assaisonner
- 1 brin de romarin frais, feuilles seulement, plus un supplément pour la garniture
- 450 g de pommes de terre pelées, coupées en cubes (2 cm/1 po)
- 570 g d'eau
- 340 g de brocolis, détaillés en bouquets
- Nutrition
- per 1 portion
- Calories
- 3489 kJ / 834 kcal
- Protein
- 49 g
- Carbohydrates
- 25 g
- Fat
- 61 g
- Saturated Fat
- 33 g
- Fibre
- 3 g
- Sodium
- 1148 mg
Alternative recipes
L’Espoir printanier (Métrique)
5min
Agneau marocain et couscous aux citrons confits
No ratings
Chaudrée de poisson et fruits de mer
1h
Sour au citron et gingembre
15min
Baguette Festive
3小時 45 分
Riz aux herbes
35min
Smoothie doré aux fruits
10min
Barres Nanaimo
3小時 5 分
Oeufs en coupelles à la vapeur
20min
Pain blanc de Terre-Neuve et toutons (pains frits)
4h 40 min
Trempette chaude aux épinards et artichauts
20min
Pâté chinois
1h 30min