Καναπεδάκια με φρούτα και μίνι πάνκεϊκς

Καναπεδάκια με φρούτα και μίνι πάνκεϊκς

No ratings

Prep. 1 h

Total 1 h

25 μερίδες

Ingredients

Μίνι πάνκεϊκς

βούτυρο, ανάλατο και λίγο ακόμα για το τηγάνισμα
40 γρ.
αλεύρι ζαχαροπλαστικής
280 γρ.
θαλασσινό αλάτι
¼ κ.γλ.
ψιλή ζάχαρη (κάστερ)
60 γρ.
μαγειρική σόδα
½ κ.γλ.
βουτυρόγαλα (βλ. συμβουλή)
330 γρ.
αυγά
2

Συναρμολόγηση

άλειμμα σοκολάτας με φουντούκια (βλ. συμβουλή)
130 - 150 γρ.
μπανάνες σε ροδέλες (1 εκ.)
1 - 2
φράουλες κομμένες στη μέση, χωρίς τα κοτσάνια
10 - 12

Difficulty

easy

Nutrition per 1 μερίδα

Sodium 147.4 mg

Protein 2.9 g

Calories 500 kJ / 119 kcal

Fat 4.5 g

Fibre 0.9 g

Saturated Fat 1.8 g

Carbohydrates 16.3 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Μικροί σεφ στην κουζίνα 10 Recipes
International

You might also like...

Αβγοσαλάτα

25min

Μπάλες ενέργειας με χουρμάδες και ξηρούς καρπούς

20min

Τζατζίκι με τον κόφτη λαχανικών

2 h 20min

Μπάλες ενέργειας με αποξηραμένα κεράσια και φιστίκια Αιγίνης

1 h

Μαλακές μπάρες βρώμης με matcha και σοκολάτα

No ratings

Υγιεινό σνακ με φιστίκια, σοκολάτα και χουρμάδες (φοινίκια)

1 h 15min

Χορτοφαγικά πιτάκια

40min

Παγωτό ξυλάκι με φρέσκα φρούτα

7 h 45min

Βαμμένα αυγά με φυσικό τρόπο

6 h

Κολοκυθοκεφτέδες με ντιπ γιαουρτιού (με τον κόφτη λαχανικών Thermomix®)

45min

Μανιταροπιτάκια

1 h 30min

Ζύμη για πίτσα

1 h

Show all

Show all