Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
Ντρέσινγκ κουρκουμά
- 50 γρ. εξαιρετικό παρθένο ελαιόλαδο
- 1 κ.γλ. αποξηραμένο κουρκουμά, τριμμένο
- 1 κ.γλ. σπόρους κύμινου
- 1 κ.γλ. σπόρους μουστάρδας
- 25 γρ. χυμό λεμονιού
- 1 καλά γεμάτο κ.γλ. αλάτι
Σαλάτα με καστανό ρύζι
- 225 γρ. καστανό ρύζι
- 940 γρ. νερό
- 115 γρ. καρότα, κομμένα στη μέση και μετά σε φέτες (1 εκ.)
- 225 γρ. μωβ πατάτες, σε φέτες (2 εκ.)
- 225 γρ. κολοκύθα, σε κύβους (2 εκ.)
- 225 γρ. κολοκυθάκια, κομμένα στη μέση, και μετά στη μέση (2 εκ.)
- 225 γρ. κόκκινες πιπεριές, σε κύβους (2 εκ.)
- 140 γρ. ανάμεικτα φύλλα σαλάτας (baby)
- Nutrition
- per 1 μερίδα
- Calories
- 1255 kJ / 300 kcal
- Protein
- 6 g
- Carbohydrates
- 47 g
- Fat
- 10 g
- Fibre
- 5 g
In Collections
Alternative recipes
Ζυμαρικά με ντομάτα, λαχανικά και φέτα
40 分
Σπιράλ πατάτες τηγανητές
45 分
Ζυμαρικά από κόκκινες φακές με σπανάκι, λιαστές ντομάτες και καρύδια
20 分
Αλμυρή τάρτα (κις) για πρωινό
No ratings
Πιατέλα φρούτων με ντρέσινγκ από λεμόνι και μέλι
No ratings
Ροζ σαλάτα
10 分
Πατάτες baby στον ατμό με φρέσκα βότανα και σκόρδο
50 分
Ρυζόγαλο
No ratings
Σοταρισμένα εσαλότ (350 γρ.)
25 分
Τάρτα με καραμελωμένα κρεμμύδια και κατσικίσιο τυρί
1h
Ριζότο με θαλασσινά
1小時 15 分
Ουγγρική μανιταρόσουπα
30 分