Μπάλες ενέργειας με καρύδα και παντζάρι

Μπάλες ενέργειας με καρύδα και παντζάρι

4.7 3 ratings

Prep. 10min

Total 40min

22 μερίδες

Ingredients

παντζάρια καθαρισμένα, σε κομμάτια (περίπου 2 εκ.)
210 γρ.
χουρμάδες Medjool (φοινίκια), χωρίς κουκούτσια
12
καρύδα, αποξηραμένη, αλεσμένη και λίγη ακόμα για την επικάλυψη
130 γρ.
φιστίκια κάσιους, ωμά (βλ. συμβουλή)
80 γρ.
κακάο σε σκόνη
2 κ.σ.
πάστα από σπόρους βανίλιας
½ κ.γλ.
νερό
50 γρ.

Difficulty

easy

Nutrition per 1 μερίδα

Sodium 9.5 mg

Protein 1.4 g

Calories 333 kJ / 79.2 kcal

Fat 6.1 g

Fibre 2 g

Saturated Fat 4 g

Carbohydrates 4 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Βέγκαν-Νηστίσιμα 10 Recipes
International

You might also like...

Παστέλι με φιστίκια Αιγίνης

No ratings

Σπιτικά δημητριακά με κράνμπερι και καρύδα

50min

Vegan Demo Ελλάδα

No ratings

Βούτυρο από κάσιους

50min

Γκρανόλα

1 h 40min

Μπάλες ενέργειας με χουρμάδες και ξηρούς καρπούς

20min

Βέγκαν κέικ σοκολάτας

1 h 55min

Μανιταροπιτάκια

1 h 30min

Μάφιν ομελέτας

30min

Μπάρες με αμύγδαλα και φοινίκια

2 h 15min

Μανιταρόσουπα

30min

Μπάλες ενέργειας με κακάο και φουντούκι

10min