Insalata veloce di broccoli e mele

Insalata veloce di broccoli e mele

4.5 36 ratings

Prep. 5min

Total 10min

4 porzioni

Ingredients

350 g di cimette di broccolo
150 g di mela, qualsiasi tipo in quarti
20 g di cipolla
100 g di zucchina a pezzi
20 g di aceto di mele
60 g olio extravergine di oliva
½ cucchiaino di sale
¼ di cucchiaino di pepe nero macinato
40 g di uva passa (optional)

40 g di uvetta sultanina

Difficulty

easy

Nutrition per 1 porzione

Protein 4.7 g

Calories 911 kJ / 218 kcal

Fat 16 g

Carbohydrates 13.8 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Insieme, dove vuoi 26 Recipes
Italy

You might also like...

Insalata di legumi, tonno e avocado

20min

Salmone al forno con crema di broccolo e salsa all'arancia

1 h

Insalata pantesca con sgombro

1 h

Petti di pollo al peperoncino e lime con riso di cavolfiore

1 h 10min

Insalata di finocchi con arance e pinoli

20min

Crema verde spalmabile del Gründonnerstag

10min

Insalata di broccoli, peperoni rossi e pinoli

10min

Cuori di uova su pane tostato; frullato di frutta e yogurt alla frutta

30min

Frutta secca dolce e speziata

1 h

Zuppa di cavolo, porri e ceci

30min

Vellutata di cavolo cappuccio rosso

50min

Insalata di finocchi e mela

20min