Difficulty
Most of our recipes are easy. Those that require a little more time or cooking ability are rated medium or advanced.
Preparation time
This is how much time you need to prepare this meal.
Total time
This is the time it takes to prepare this meal from start to finish: marinating, baking, cooling etc.
Serving size
This shows how many portions this recipe makes.
Ingredients
- 110 g de plátano maduro, en trozos
- 15 g de zumo de limón
- 125 g de leche de almendras sin azúcar
- 200 g de agua
- ¼ de cucharadita de canela molida
- ¼ de cucharadita de cardamomo molido
- ¼ de cucharadita de vainilla líquida
- Nutrition
- per 1 ración
- Calories
- 795 kJ / 189 kcal
- Protein
- 3 g
- Carbohydrates
- 31 g
- Fat
- 6 g
- Saturated Fat
- 5.8 g
- Fibre
- 0 g
- Sodium
- 9 mg
In Collections
Alternative recipes
Smoothie de verduras con lima y manzana
10 分
Café dalgona con leche condensada
10 分
Una sensación verde
15min
Ensalada de pepino con eneldo y salsa de yogur
10 分
Granizado de café y leche condensada
5 分
Smoothie de pera con verduras
5 分
Sandía helada
5 分
Smoothie verde con fresas
5 分
La hora dorada
15min
Rollos de semillas de amapola
2h 30min
Smoothie de zanahoria, naranja y mango
10 分
Un chute de energía
15min