Semoule de couscous épicée

Semoule de couscous épicée

4.7 100 rating

Prep. 5min

Total 25min

4 portions

Ingredients

1 c. à café de curry en poudre
1 c. à café de graines de carvi
½ c. à café de cannelle en poudre
1 c. à café de coriandre en poudre
1 c. à café de gingembre en poudre
20 g d'huile d'olive
200 g de semoule de blé dur
½ c. à café de sel
750 g d'eau
5 brins de coriandre fraîche (optional) ciselés

Difficulty

easy

Nutrition per 1 portion

Sodium 246.3 mg

Protein 11.3 g

Calories 1706.8 kJ / 403.3 kcal

Fat 6.5 g

Fibre 4 g

Saturated Fat 0.8 g

Carbohydrates 71.8 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Mix and match III 29 Recipes
France

Thermomix® et moi n°37 47 Recipes
France

You might also like...

Fajitas au poulet et aux champignons

Fajitas au poulet et aux champignons

1 h

Mélange pour marinade de poulet ou pour assaisonner

Mélange pour marinade de poulet ou pour assaisonner

5min

Couscous à l'agneau et semoule complète

Couscous à l'agneau et semoule complète

1 h 35min

Pommes de terre nouvelles vapeur

Pommes de terre nouvelles vapeur

35min

Riz cantonais

Riz cantonais

45min

Cuisson du riz basmati

Cuisson du riz basmati

35min

Riz zembrocal

Riz zembrocal

55min

Riz semi-complet de Camargue, anchois et artichaut

Riz semi-complet de Camargue, anchois et artichaut

50min

Maigre à la vapeur, légumes et riz pilaf

Maigre à la vapeur, légumes et riz pilaf

45min

Lentilles de Cilaos

Lentilles de Cilaos

50min

Masfouf (graines de couscous aux fruits secs)

Masfouf (graines de couscous aux fruits secs)

1 h 20min

Lasagne fraîches à la bolognaise

Lasagne fraîches à la bolognaise

2 h 30min