L'incontournable sauce bolognaise

Sauce curry

Sauce au fromage

Chou-fleur vapeur

Rissoler un mélange de légumes pour une soupe ou un ragoût

Rissoler 200 g de courgettes

Rissoler 200 g de poireaux

Faire sauter 400 g de carottes en bâtonnets

Bulbes de fenouil en quartiers vapeur (200-400 g)

Pommes de terre et patates douces vapeur (200-600 g)

Purée aux saveurs asiatiques

Chou vapeur (300-450 g)

Cuisson du quinoa

Cuire du riz long complet

Pâtes fraîches vertes

Semoule de couscous épicée

Dorer 250 g de poulet en cubes

Faire sauter des oignons avec des lanières de bœuf

Moules au naturel

Faire sauter du saumon

Granola noix de coco et amandes

Yaourt à la myrtille

Compote banane-kiwi

Pâte brisée XL

Pâte à pain maison

Pâte à tortilla

Pâte à tartiner aux speculoos

Pain de Gênes

Riz au lait