Devices & Accessories
Smoothie με πορτοκάλι
Prep. 5min
Total 5min
4 ποτήρια
Ingredients
-
πορτοκάλια ξεφλουδισμένα, σε κομμάτια (περίπου 300 γρ.)2
-
μήλο (οποιοδήποτε είδος) καθαρισμένο, σε κομμάτια (περίπου 150 γρ.)1
-
μπανάνα ώριμη, σε κομμάτια (περίπου 100 γρ.)1
-
χυμό πορτοκαλιού750 γρ.
-
σμέουρα (optional) ή ανάλογα με τις προτιμήσεις σας5
Difficulty
easy
Nutrition per 1 ποτήρι
Protein
2.2 g
Calories
606 kJ /
145 kcal
Fat
0.4 g
Carbohydrates
33.1 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Εσπεριδοειδή
10 Recipes
International
International
You might also like...
Νιόκι με σάλτσα ντομάτας και βασιλικό
25min
Παγωτό σοκολάτα με τυρί cottage
3 h
Χυμός με μπανάνα, φράουλα και εσπεριδοειδή
10min
Smoothie με βατόμουρα και βρώμη
10min
Πάνκεϊκς με βανίλια και κανέλα
35min
Κοκτέιλ με μήλο, φράουλα και τζίντζερ
No ratings
Λεμονάδα με φράουλες
10min
Γιαουρτοπαγωτίνια με καρπούζι και σπόρους chia
5 h 45min
Μπιφτέκια με κοτόπουλο, λαχανικά και μήλο
50min
Κρέμα σαμπαγιόν με λικέρ πορτοκάλι
No ratings
Σπαγγέτι με σάλτσα ντομάτας και ελιές
35min
Πέννες με φινόκιο και σάλτσα ντομάτας
40min