Smoothie με πορτοκάλι

Smoothie με πορτοκάλι

5.0 6 ratings

Prep. 5min

Total 5min

4 ποτήρια

Ingredients

πορτοκάλια ξεφλουδισμένα, σε κομμάτια (περίπου 300 γρ.)
2
μήλο (οποιοδήποτε είδος) καθαρισμένο, σε κομμάτια (περίπου 150 γρ.)
1
μπανάνα ώριμη, σε κομμάτια (περίπου 100 γρ.)
1
χυμό πορτοκαλιού
750 γρ.
σμέουρα (optional) ή ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
5

Difficulty

easy

Nutrition per 1 ποτήρι

Protein 2.2 g

Calories 606 kJ / 145 kcal

Fat 0.4 g

Carbohydrates 33.1 g

Like what you see?

This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!

Register for our 30 day free trial and discover the world of Cookidoo®. No strings attached.

Sign up for free More information

Also featured in

Εσπεριδοειδή 10 Recipes
International

You might also like...

Υγιεινά μπιφτέκια γαλοπούλας με τζατζίκι

No ratings

Xυμός ροδάκινο

2 h 10min

Καφές μακιάτο καραμέλα

15min

Smoothie με βατόμουρα και βρώμη

10min

Παγωτό τσιζκέικ με μύρτιλο

14 h 35min

Γάλα φουντουκιού

15min

Πρόγευμα με ισλανδικό γιαούρτι skyr, πορτοκάλι και μέλι

No ratings

Παγωτό γιαούρτι με μάνγκο

5min

Ζυμαρικά με κρέμα, κοτόπουλο και λιαστές ντομάτες

30min

Χυμός με μπανάνα, φράουλα και εσπεριδοειδή

10min

Αφρός μούρων

10min

Χυμός Smoothie

5min