Devices & Accessories
Coupelles de granola au miel, yaourt, noix et fruits
Prep. 15min
Total 55min
12 morceaux
Ingredients
-
70 g d'huile de noix de coco et un peu plus pour graisser
-
50 g de noix décortiquées coupées en 2
-
90 g de miel
-
3 pincées de sel
-
180 g de fins flocons d'avoine
-
30 g de graines de chia
-
75 g de noix de coco râpée
-
300 g de yaourt au lait de soja, ou de yaourt à la coco300 g de yaourt, 3,5% M.G.
-
50 g d'oranges, de préférence biologiques, pelées, en quartiers50 g d'oranges sanguines de préférence biologiques, pelées, en quartiers
-
10 g de jus de citron, fraîchement pressé
-
12 feuilles de menthe fraîche
-
150 g de kiwi en tranches (2 mm)
Difficulty
easy
Nutrition per 1 morceau
Sodium
52.1 mg
Protein
5.1 g
Calories
992.3 kJ /
237.2 kcal
Fat
15.3 g
Fibre
4.3 g
Saturated Fat
9.6 g
Carbohydrates
22.8 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Boost immunitaire
10 Recipes
Benelux
Benelux
You might also like...
Barres d'avoine végétariennes au fromage
45min
Mini cheesecakes végans
4 h 30min
Cookies aux pépites de chocolat sans lactose et sans œuf
20min
Noix de cajou et légumes à la sauce au beurre de cacahuètes avec du riz
45min
Médaillon végétarien
1 h 10min
Smoothie bowl tropical aux framboises et aux graines de chanvre
15min
Power bowl de Popeye aux mûres
No ratings
Pâte à tartiner choco-noisette vegan
20min
Flatbread à la banane et au seigle pour le petit-déjeuner
1 h 35min
Smoothie bowl à la framboise et aux graines de chia
10min
Barres céréales tendres
1 h
Boules énergétiques
30min